Un día . ¡Necesitas dormir bien, estar bien hidratado antes de golpearlo!
¡Las bebidas se deshidratan y son capaces de dar una falsa noción de impulso! ¡Sean muy cautelosos!
¿Cuánto tiempo se requiere para hacer ejercicio después de una bebida?
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¿Cómo afectan los refrescos a tu cuerpo si apenas los bebes?
¿El agua del grifo es buena para beber?
¿Qué sucede cuando bebemos agua durante los períodos? ¿Es beneficioso o perjudicial?
¿El cloro agregado en el suministro de agua potable municipal es perjudicial para la salud como DDT?
Tomar un trago e inmediatamente ir a por el resultado del ejercicio es la adicción. El mejor ejercicio es temprano por la mañana y por la noche. Antes de tomar en pequeñas cantidades se bate para su salud.
20 minutos según yo.
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