¿Cómo fue tu primer período?

¡Hola! Si alguna vez tuve una hermana, le digo exactamente lo mismo que le diré.

Estarás bien. 🙂

Obtuve mis períodos cuando tenía 8 años. Era temprano. Sabía sobre los cambios que me iban a pasar. Pero cuando ocurrió por primera vez, en realidad no tenía idea de lo que estaba sucediendo.

El día que tuve mi período, mamá no estaba en casa y yo estaba viendo televisión (muy normal). Entonces me siento un poco raro (no normal). Así que voy a usar el baño, y lo siguiente que veo es que mis pantalones están manchados (inusual). Así que me cambio los pantalones (normal). Sigo viendo la televisión (normal). Me siento extraño de nuevo y esta vez es peor, ya que le duele. (Entonces no es normal) Vuelvo al baño, y esta vez los pantalones están manchados. Estaba petrificado. Me llevó algo de tiempo reunir mis sentidos y cambiarme en otro pantalón (confundido). La campana de la puerta sonó en algún momento y supe que era mamá. Ella entró y corrí para mostrarle mis dos pantalones manchados. Lo siguiente que hice fue ir al armario y conseguir un paquete naranja de susurro. Eso fue cuando fui iluminado. A continuación, mamá me felicita (¿EN SERIO?).

Sabes qué períodos son, así que lleva un bloc donde sea que vayas. Aunque esta es una de las cosas más naturales y normales, puede ser embarazoso si no tienes cuidado.

Deja que tu mamá sepa todo. Todo lo que te sucederá sería nuevo para ti. Entonces, la mejor persona para aconsejarte y decirte sobre “cosas” es ella.

Eres afortunado de tener amigos que ya tienen sus períodos. Porque llegué temprano, durante un año o dos, no tenía amigos para hablar de eso. Entonces eventualmente todos lo conseguimos.

Ahora solo para alegrarte un poco, esto fue algo que las chicas creamos en la escuela:

Chica uno: ¡ consiguió su punto! 😀

Chica dos: ¡oye! ¡No seas tan ruidoso! ¿No puedes susurrar?

Chica uno: hey! ¿Pero no se supone que debemos mantenernos libres?

Tales juegos de palabras. : 3

También podría pedirles a sus amigos que busquen la “Bandera de Japón”. Su palabra clave para tinción alert.

Durante sus períodos puede sentir que le suceden cosas o que reacciona de tal manera que ni siquiera tiene control sobre ellas. Entonces, ¿para qué molestarse? Déjalo ser. Tienes ganas de llorar, lloras. Tienes ganas de reírte como un sello retardado, lo haces. Come lo que quieras. Mantente hidratado bien.

Ahora el dolor. El dolor. Aghhh. El dolor. Ay.

El dolor puede ser molesto y frustrante. Te pone de mal humor y todo, pero créanme, no es insoportable. Eres muy fuerte. Puedes soportar mucho más, el dolor menstrual no es una mierda. Así que le aconsejo encarecidamente que alguna vez piense que está sufriendo un dolor menstrual, que se suba a la cama y descanse. Tanto como puedas. Duerma durante 20 horas si lo desea, pero descanse.

No vayas por medicamentos. Sí.

Ahora el período es algo que solo vas a saber cómo lidiar una vez que lo obtienes. Han pasado 8 años en mi caso, y todavía no puedo controlar mis cambios de humor. Pero mientras esta vez, he empezado a conocerme a mí mismo más.

¿Sabes que? ¡Celebra en tu primer período! Te hará sentir increíble! 😀

¡Todo lo mejor para usted! 🙂

Solo quería publicar una respuesta calmada para esto. ¡Tenía alrededor de 12 años cuando obtuve el mío también! Todo estaba bien, sin embargo. No recuerdo haber entrado en pánico, ni nada, después de todo, si sabes qué es y qué hacer cuando sucede, ¡no hay razón para hacerlo!

Mi madre no me había preparado muy bien (me había comprado libros y me había hablado al respecto, pero solo me había comprado forros y tampones sin aplicador, por alguna razón … no era útil para alguien que comenzaba su período).

En primer lugar, es común comenzar alrededor de la misma edad que tu madre, por lo que si puedes descubrirlo, eso puede ser útil. En segundo lugar, comience a cargar algunas toallas sanitarias, para que siempre esté preparado.

No hace daño tener un período, pero algunas personas comienzan a tener calambres un par de días antes; estos varían en severidad de persona a persona. Son como un dolor de estómago. He sabido que los amigos nunca tienen calambres, también he sabido que los amigos tienen calambres peores que los míos, pero eso es algo de lo que no debes preocuparte. Después de todo, ¡muchas personas manejan estas cosas durante una semana cada mes!

(Algunas personas tienen otros síntomas como náuseas o aturdimiento, pero son menos comunes).

Los calambres a menudo se solucionan tomando analgésicos y aplicando calor suave. Una botella de agua caliente hará el truco. Otras cosas que pueden ayudar son el ejercicio (¡aunque puede que no te apetezca!), Duchas / baños calientes, bebidas calientes, suplementos de hierro, ropa cómoda y suelta, y simplemente tomar las cosas con calma. Ellos pasarán!

Honestamente, después de haber tenido algunos períodos, dejarán de ser algo especial. Solo un inconveniente, en su mayoría, digno de un rodar de ojos y un suspiro … antes de agarrar el bar de chocolate más cercano, y una película de disgusto.

¡Intenta hablar con tus amigos sobre tus preocupaciones si crees que puedes! También hay muchos buenos sitios web / páginas que puede consultar si todavía está preocupado: Todo sobre la menstruación, períodos de inicio (desplácese hacia abajo a la sección de “preguntas”), su primer período (especialmente para adolescentes).

Sí, ¡definitivamente vas a estar bien!

Tener tu primer período puede parecer aterrador porque es nuevo para ti, pero es muy natural y estarás bien.

Su primer período probablemente se sentirá extraño porque es una experiencia totalmente nueva, y algunas niñas tienen “calambres” o la sensación de cierta presión cuando esos músculos se contraen … músculos que forman su útero o están unidos a él. Algunas otras chicas no sienten calambres en absoluto. Las mujeres y las niñas que son atletas también experimentan sus períodos, pero no tiene que detener lo que usted hace. Puede ayudarte mucho para conectarte (o encontrar un libro) que te muestre y te diga exactamente lo que está sucediendo. No hay nada que temer, es solo una experiencia nueva. Recuerde que el conocimiento es poder !! Cuanto más sepa, ¡menos se preocupará!

Cada niña tendrá una experiencia diferente, pero algunos de sus amigos podrían describir lo que sucede con ellos, lo que puede ayudar. Su primer período probablemente será menos descarga de sangre que los posteriores. La mayoría de los períodos duran de 3 a 7 días, y hay TONELADAS de buenos productos que puede usar: hay almohadillas que se ajustan perfectamente a su ropa interior, y hay tampones que puede insertar dentro de su vagina para absorber la sangre antes de que salga de su cuerpo . Ambas cosas tienen que cambiarse cada pocas horas. De nuevo, cada niña tendrá la misma experiencia (pero también diferente). Es un proceso perfectamente normal, ¡y estarás absolutamente bien!

Pregúnteles a sus amigos cómo se sienten, lea sobre el proceso y hágales preguntas siempre. Como dije, el conocimiento es PODER, ¡mientras más aprendas, más fácil será! ¡¡Lo prometo!! Escribe de nuevo si quieres … Estoy feliz de escuchar y ayudar.

Tuviste la fuerza y ​​la inteligencia para pedir ayuda … esto me muestra que eres una chica fuerte, incluso si no lo crees.

¡No te preocupes! ¡Estarás absolutamente bien! Recuerde leer y mirar diagramas y fotos para ayudarlo.

¡Lo mejor de todo para ti! ¡Feliz creciendo!

Los exámenes finales terminaron. Llegué a casa después del examen de matemáticas. De la nada BAM! Vómitos y dolor de estómago. Esto siguió durante los próximos 5 días. Perdió los 5 exámenes. ¡Un primero en mi vida! Simplemente no pudimos averiguar la razón del dolor de estómago y los vómitos incesantes. Mi madre como doctora estaba un poco desconcertada. Yo tenía 12 años pero era un niño bastante pesado. El sexto día, mi madre me llevó al hospital en el que trabajaba. No recuerdo haber realizado ningún examen. Sin embargo, cuando volvimos a casa, mi madre me dijo que usara una ropa interior de color claro. Recuerdo haber cambiado a ropa interior de color azul claro e inmediatamente vi algunas manchas rojas. Así fue como llegaron mis períodos.

Sí, me dolió como loco y todavía lo hace todos los meses. ¿Pero sabes algo? Conozco el remedio mágico para detener el dolor, soy demasiado perezoso para implementarlo. Ahora voy a compartirlo contigo. Es …… Haga ejercicio todos los días, manténgase físicamente activo.

Pero sabes lo que hay algunas chicas que ni siquiera se dan cuenta de que han obtenido sus períodos porque les resulta fácil.

¡Entonces puedes ser uno de los afortunados!

Sin embargo, aquí hay algunos consejos generales para que su período sea libre de dolor

  1. Manténgase físicamente activo: corra, haga ejercicio
  2. Comer alimentos nutritivos

Períodos es un fenómeno muy natural. Por favor, no te preocupes por eso! Cruzarás el puente cuando llegues a él 🙂

Antes que nada, estarás bien. Incluso si eres una de las chicas que experimenta incomodidad con tu período, igual estarás bien. Hay muchos consejos y trucos para manejar la incomodidad. Y en el raro caso de que su incomodidad sea extrema, también hay soluciones para eso.

Lo importante es saber que sobrevivirás y prosperarás, como generaciones de mujeres fuertes antes que tú.

Han pasado 28 años desde que obtuve mi primer período, pero todavía lo recuerdo claramente. Mi madre hizo un trabajo fabuloso al prepararme para lo que podía esperar al hablarme, comprarme libros para leer y ese tipo de cosas. De hecho, cuando obtuve mi período a la edad de 13 años, de hecho lo estaba esperando.

Lo único que me sorprendió fueron los síntomas similares a los de la gripe estomacal que tuve durante unos cinco días antes de mi primera menstruación. Recuerdo que me sentía mal del estómago, hasta el punto de que me perdí unos días de escuela y tuve que quedarme en la cama.

Cuando me sentí mejor, me levanté para prepararme para la escuela. Fui a usar el baño, y allí estaba, los primeros puntos de sangre en mi ropa interior.

Llamé a mi madre y le dije que creo que tengo mi período. Recuerdo que ella dijo: “Bueno, me preguntaba si eso era lo que estaba pasando”.

Tu experiencia será tuya. Haga que el día sea una ocasión especial para celebrar.

Oh hombre. Obtuve mi período en quinto grado y, de antemano, mi madre lo mencionó, y para decirle cuándo sucede.

Para mí, fue en el medio de la escuela y al principio me di cuenta que me asusté un poco, porque a veces uno tiene una sensación extraña. Fui al baño y ahí estaba, sangre. Limpié todo lo que pude y esperé hasta llegar a casa.

Entonces, parece peor de lo que es. Sangre, te hace ver como si acabaras de salir de una escena de guerra. Probablemente tengas calambres estomacales y quizás dolores de cabeza. Honestamente, pensé que iba a morir de pérdida de sangre, pero créanme que no lo harán. Use almohadillas térmicas, beba agua tibia y cuídese. Evite las comidas muy frías o muy calientes. El ejercicio puede hacer que sangre más, pero eso significa que termina más rápido y, a veces, puede aliviar el dolor. También te sentirás malhumorado, como las cosas más pequeñas pueden hacer que quieras llorar.

No es tan malo si sabes lo que está pasando, y después de eso simplemente lidias con eso. Mantenga un registro de su período. Comience el primer día que reciba sangre y cuente desde allí. La próxima vez que obtenga su período, comience nuevamente. Entonces, la mayoría de las personas tiene 28 días hasta que tengan que comenzar de nuevo, y su período varía desde el día 1 hasta el día 3 o 5 o 7. Está bien si no son 28 días cada vez, pero solo recuerde contar.

Y, para ser honesto, los períodos no son groseros o algo por lo que la gente debería avergonzarse. Claro que son un dolor en el culo a veces, pero es algo con lo que la mitad del mundo entero tiene que lidiar. Habla con más chicas para compartir tus experiencias.

Recuerde, no es gran cosa. Lo peor de todo es dolores de estómago y tener que mirar la sangre.

Extra: Mi madre es muy supersticiosa y cuando le dije, me hizo poner mi ropa interior empapada de sangre en la bañera. Ella cantó algo en vietnamita, y me hizo pisarlo tres veces. Y, mi período fue de tres días. ¿Coincidencia?

Se siente confuso.

Mi primera experiencia de época fue horrible. Apenas sabía lo que era un período. Solo había leído “menstruación” en el libro de un niño y deduje que el “período” que escuchaba en el consultorio del médico significaba eso. No tenía idea. El cajón de materiales sanitarios de mi madre estaba fuera de los límites y el tema de Kotex era tabú. Ella no me dijo para qué servían ni qué se suponía que debía aprender en los hospitales de la clase “Girl Talk” que se ofrecían. Esa clase, por cierto, está diseñada para niños de 8 años. Tenía 11 años.

Entonces, un día, estoy en medio de una sesión de tutoría, cuando siento que mi ropa interior se moja. No pensé nada al principio, pensando que era la descarga misteriosa pero regular que recibía normalmente. Pero no se detuvo Así que fui al baño y he aquí,

¡HAY UN DERRAME ROJO EN EL MEDIO DE MI BREGGIE BIKINI BREVES!

Bueno, vuelvo a clase y espero infructuosamente que se detenga. De vuelta en casa, no me atrevo a decirle. Paso las próximas 20 horas buscando en Google “cómo decirle a mi madre que tengo mi período” en la navegación privada, después de poner dos y dos juntos.

Finalmente me derrumbo y le digo cuando no hay nadie más cerca.

“Aw, Julia, son buenas noticias. ¡Eres una mujer ahora! ”

Sí, porque soy demasiado joven para saber por qué estoy a punto de comenzar a sangrar cada mes, pero la feminidad debería deleitarme.

Ella me explicó brevemente cómo usar las almohadillas y me mostró dónde estaba el folleto de inscripcción de OB y ​​me ofreció ir a comprarme un sujetador en algún momento. Ya era hora.

Todavía estoy amargado por eso. Olvídate de la charla sobre el sexo, ni siquiera tuve una charla sobre la pubertad hasta después de que ya estuve bien.

¡Así que aquí está tu charla de época!

¿Cómo sé cuándo obtendré mi período? Comenzará a ver una secreción blanca o clara que no puede controlar (a diferencia de la orina), y probablemente también tenga algunos calambres. Estos se sienten completamente diferentes de los calambres musculares: escalofríos, dolor muy agudo, dolor de espalda, ir y venir como la marea.

¿Duele? El sangrado en sí no duele, es todo lo demás que hace. Calambres, tener una vulva adolorida, vagina agravada por demasiadas inserciones de tampones, las montañas rusas emocionales que acompañan al síndrome premenstrual. Espera lo peor, en serio.

Y probablemente deberías saber que los períodos son un gran dolor en el culo, casi literalmente. Si sangra a través de su ropa interior mientras duerme, será mejor que frote esa cosa tan pronto como se despierte. Durante los primeros años que lo tenga, no será predecible. Simplemente sigue las señales que da tu cuerpo: descarga, acné, cambios de humor, etc. Tendrás que encontrar la manera de llevar tus suministros al baño discretamente; Te sugiero que las metas en tu cintura por la mañana, para que no se caigan de tu bolsillo y no necesites llevar nada más al baño

¡Buena suerte, y recuerda que todos estamos aquí si necesitas más consejos!

Ugh. Periodos

Obtuve mi primer período cuando tenía 13 años.

Lo vi venir la noche anterior. A la mañana siguiente, descubrí que lo tenía, le dije a mi madre, compré unos cuantos y me los puse.

La primera vez que puse una almohadilla fue un desastre completo.

Si recibe el suyo pronto, que lo hará, le recomiendo llevar almohadillas / tampones en todo momento, incluso si no está en su período. Al principio, tu periodo vendrá en tiempos completamente aleatorios.

Tenga una estrategia para llevar almohadillas en la escuela cuando va al baño. Puede guardarlos en una bolsa pequeña y llevarlos con usted, guardarlos en su casillero y pasar por su casillero frente al baño, o simplemente llevarlos abiertamente, aunque algunas personas puedan juzgarlo por eso (pero no escuche ellos).

Dependiendo de tus genes, tus dolores de calambres variarán. Tengo suerte y no tengo calambres dolorosos. Hable con su madre o con cualquier pariente adulta que pueda y pregúntele cómo lo enfrentan, qué tan malo es su dolor y los métodos para contrarrestar ese dolor.

Estarás bien. Puede ser aterrador al principio, pero es parte de la vida y lo superará todos los meses.

Solo quiero agregar algo de información que espero sea útil sobre este tema: cómo lidiar con la inevitable mancha de sangre en la ropa interior y la ropa que probablemente ocurra a veces durante la menstruación.

En primer lugar, es una buena idea, como alguien ya sugirió, mantener una selección de ropa interior, preferiblemente de color muy oscuro, para los días en que tenga su período. Negro es lo mejor! Pero habrá momentos en los que la ropa todavía tendrá manchas y esto es lo que necesita saber si desea preservar la condición de la ropa involucrada:

Enjuague la sangre lo antes posible con agua FRÍA, nunca caliente o caliente. A continuación, aplique peróxido de hidrógeno diluido directamente sobre la mancha y déjelo reposar durante al menos una hora antes de volver a enjuagar el artículo. Pulverizar un quitamanchas como Oxyclean también puede ser bueno, pero en mi experiencia nada es tan efectivo como el peróxido de hidrógeno, y es muy barato. No se recomienda la aplicación directa de blanqueador, ya que destruirá la tela y, de todos modos, no funcionará tan bien.

Cuando este tratamiento haya eliminado la mancha, aplique una pequeña cantidad de detergente líquido en el lugar y lávela con la carga normal de la máquina en frío o en caliente, no en caliente. Cuando se retira, si la mancha no tiene derecho, repita el proceso antes de colocar el artículo en la secadora. Una vez que se seca al calor, la mancha se establecerá para siempre.

Espero que esto sea informativo y pueda ayudar a preservar una prenda de vestir que te guste y evitar que se arruine con manchas permanentes. ¡Buena suerte!

Empecé el mío en abril de 2016, cuando tenía once años y casi doce.

Así es como sucedió:

  1. me desperté
  2. fui al baño
  3. Vi un splodge rojo en mi ropa interior

No duele nada cuando lo recibe por primera vez, pero asegúrese de tener el equipo adecuado (almohadillas / tampones / copa menstrual).

La primera vez que obtenga su período, flujo, longitud y cuando venga fluctuará. Por ejemplo, he tenido el mío durante más de un año, y todavía vienen cada dos meses y nunca en un patrón. Sin embargo, mi amiga consiguió la suya hace unos meses y puede predecir cuándo vendrá su próximo período porque vienen en un patrón, todos los meses.

Y, algunos consejos:

Por favor, por favor, díganle a sus padres cuando llegue !!!! ¡Si no tus dos padres, tu madre! Lo más probable es que haya tenido períodos menstruales, y puede ayudarlo a encontrar el equipo adecuado, ponérselo y sabrá cómo cuidarlo cuando finalmente empiece a tener calambres.

Por último, asegúrese de familiarizarse con el concepto de períodos. Has hecho lo correcto al venir a Quora, pero intenta informarte usando otros sitios web también, como Home | girlshealth.gov. ¡No querrás asustarte cuando veas sangre en tu ropa interior!

En la sociedad india, hablar sobre la menstruación es un tabú que hace que sea más difícil para una niña sentirse cómoda con su primer período. Sin embargo, no sucedió conmigo. Para ser honesto, estaba bastante emocionado por mi primer período. La mayoría de mis amigos ya tenían los primeros y yo era el extraño en todas las conversaciones de época que mis amigos solían tener. Además, mi madre se aseguró de que tuviéramos un buen momento de calidad en el que ella me dijera todo lo que una niña debería saber sobre el primer período. Ella hizo mi primera muy cómoda.

Estaba preparando la cena cuando fui hacia ella con un poco de alegría y una sensación de felicidad. Le conté sobre la mancha roja en mi braga. Ella me preguntó si había algún dolor (a lo que le dije que no). Luego me entregó una toalla sanitaria y me guió con las instrucciones para usarla. Afortunadamente, mi escuela estuvo ausente durante 2 semanas (no recuerdo el motivo) por lo que no había mucho de lo que tuviera que preocuparme.

Creo que debería haber una conciencia adecuada sobre asuntos como este. Tuve la suerte de tener un primer período muy tranquilo y cómodo, pero la mayoría de las chicas no. Se asustan y esto también puede llevar a cambios de comportamiento no deseados. Además, puede haber un montón de problemas con su primer período (como obtener su primer período temprano), que la mayoría de las chicas no conocen. Sugeriría leer buenos artículos sobre el mismo y estar bien informado. La mejor manera de ponerse cómodo con la menstruación es hablando de ello. Habla con tus amigos o tu madre. Además, puede haber un conjunto de síntomas que le indiquen que está a punto de tener su primer período. Si les prestas atención, en realidad puedes estar preparado antes de obtener el primero.

He escrito un artículo detallado sobre el primer período. Cubre mi experiencia de primer período y todos los problemas de salud relacionados con el primer período. Puedes leer este artículo aquí

http://www.basicallyher.com/first-period/

Estarás bien. Sí, hay algunos (pocos) que sienten cierta incomodidad o algunos problemas, pero la mayoría de las mujeres tienen sus períodos regularmente y sin incidentes.

Podrá hacer lo que siempre hace, solo asegúrese de que está usando suficiente protección. Los primeros ciclos pueden ser ligeros, así que no dejes que eso te haga pensar que siempre lo serán. Estar preparado. Editado para agregar, tenga los suministros listos antes de comenzar su primer período. No quieres ser atrapado sin ellos. Es una buena idea llevar al menos una compresa higiénica o un tampón con usted para asegurarse de que nunca quede atrapado.

Si tiene la intención de utilizar toallas sanitarias (que tienen adhesivo para mantenerlas en su lugar en la ropa interior), tenga un par de calzoncillos más pequeños para ayudar a compensar el deslizamiento. Usar ropa interior más ajustada que la habitual es una forma efectiva de mantener las cosas donde pertenecen.

Si desea probar los tampones, y no hay nadie disponible para explicar cómo usarlos correctamente, apúntelos hacia la parte baja de su espalda luego de la inserción, NO hacia arriba. Además, insértelo por completo, dejando solo la cuerda libre. ¡Esas instrucciones simples pueden ahorrar mucha incomodidad!

A veces, si vas a nadar o si permaneces en el agua por un tiempo prolongado, tu período se detendrá. Prepárate para que comience de nuevo, así que no te dejes engañar. Mantenerse activo es la mejor intervención para compensar cualquier calambre o malestar abdominal bajo que pueda tener.

Mantenga un registro de cuándo comienza y termina su período. Si usted es como la mayoría de las mujeres, puede predecir bastante de cerca cuándo ingresará y saldrá de su ciclo.

Cuídate ahora, y no te preocupes.

Tenía 13 años cuando obtuve mi primer período.

Soy bastante confuso en los detalles, porque tengo un recuerdo horrible.

Recuerdo que era el día del 8 ° grado Lip Sync. Esto fue algo muy importante para mí en ese día, porque toda la clase del 8º grado tuvo que formar grupos y coreografiar un baile. El tema era 80s; Yo coreografié Thriller.

No hace falta decir que nuestro baile fue un éxito. No sentía ningún calambre el día de, y recuerdo que estaba muy emocionado / nervioso / asustado de mostrar mis movimientos de baile a toda la escuela.

Llegué a casa de la escuela y fui al baño … y vi sangre en mi ropa interior. Al principio, pensé que estaba alucinando, pero era mi período.

Recuerdo tranquilamente decirle a mi madre que necesitaba un bloc. No fue un gran problema para mí.

Mis calambres varían Durante mucho tiempo, nunca experimenté el síndrome premenstrual; Me ejercité constantemente. Cuando llegué a mi último año de la escuela secundaria, comencé a relajarme haciendo ejercicio y me dolían los calambres .

Los calambres varían de persona a persona. Es algo normal, pero recuerde beber muchos líquidos, hacer ejercicio y que una almohadilla térmica sea su mejor amiga.

Oh, mierda.

Periodos

Suspiros.

Tengo 13 años. Hola, hola, saludos.

Obtuve mi período cuando tenía 11 años y no quería decirle a mi madre. Porque la sangre es ew y sí.

No dolió, al principio no. Usé pastillas, pero realmente no me gustó.

Tenía miedo de … derrames .

Así que cambié a los tampones, que prefiero.

Ahora, si eres alguien que tiene calambres, como yo, quiero que sepas que enrollarse en una pelota te ayuda con el dolor. Para mí, me da la sensación de ser apuñalado, repetidamente, internamente.

No, no tomo medicamentos para el dolor. Tal vez deberia. Pero preferiría sufrir de dolor que decirle a mi madre que estaba sufriendo.


Soy una persona horrible por hacer que suene mal, pero no voy a endulzarlo. No te matará, ni mucho menos, es posible que ni siquiera tengas calambres. Sí, y falsifico la enfermedad en la escuela para ir a casa y acostarme en la cama. Sí. Lo sé.

Todavía funciono como un humano, y contrario a las creencias de mis amigos, no voy a morderte la cabeza solo porque es ” esa época del mes”.

Así que puedo estar borrando esta respuesta pronto. Fue contra mi mejor juicio escribirlo. Pero aquí estamos.

He dicho Hola, y ahora diré Adiós.

¡Esta es una gran pregunta! Recibió algunas respuestas excelentes, pero desafortunadamente algunas respuestas que hacen que parezca que tiene un período de tiempo son una emergencia médica importante (“” basura de sangre “, un” volcán explotó “e informes de períodos que duran dos semanas )

Nah, es muy poco probable que te suceda, porque probablemente tengas buena salud y probablemente también seas bastante normal. Después de todo, los períodos son una señal de que su cuerpo está funcionando normalmente. No son emergencias médicas. Sí, pueden ser inconvenientes, pero son solo una parte normal de la vida.

Para todos menos un pequeño porcentaje de nosotros, habrá un desprendimiento leve (porque en realidad no está sangrando; el revestimiento del útero simplemente está desprendiendo lo que no se necesita), y los calambres no son un problema para todos. Para aquellas mujeres que experimentan calambres, la mayoría solo tiene sensaciones leves. La gran noticia es que para la mayoría de nosotros, un poco de ejercicio fácil, como una caminata rápida, soluciona los calambres. Para los calambres que son un poco más intensos, una ducha tibia puede encargarse de ello. En el mostrador, los medicamentos como Advil generalmente son suficientes para tratar cualquier cosa peor, pero lo que hay que tener en cuenta es que no es probable que experimente ningún dolor intenso. Nunca tuve un período que requería reposo en cama o atención médica, nunca.

Estarás bien, sí. Sé que parece desalentador en este momento, pero estarás bien.

Es una muy buena idea mantener las almohadillas y los forros a mano, como algunas de las respuestas han notado. En su casillero, en su bolso, mochila, etc. Dudo que comenzar a usar tampones sea algo que desee hacer la primera vez o al menos no el primer día. Tenga en cuenta el consejo de no mantener los tampones insertados por más tiempo que el recomendado. Por lo general, reservé el uso de tampones para los días más pesados, y usé una copia de seguridad, una mini plataforma en caso de que hubiera una fuga. Descubrirás tu propia rutina, estoy seguro.

¡Guarda una colección de ropa interior de color oscuro! Es una gran idea tener una colección especial solo para esa época del mes. Si tuviera que nombrar la peor parte acerca de tener un período, serían todos los pares de despensas de color claro perfectamente buenas que arruiné al teñirlas. Skivvies de algodón negro son perfectos.

Estoy pensando que eres una joven muy inteligente, porque esta es una gran pregunta para este foro. Las personas inteligentes hacen preguntas inteligentes. Entonces eres inteligente y estoy seguro de que descubrirás tus propias rutinas.

Estoy de acuerdo con la señora que sugirió que hiciera un día especial para su primer período. ES UN DIA ESPECIAL.

¡Los mejores deseos!

Ugh. Es diferente para todos, pero fue horrible para mí.

Me desperté esa mañana con un dolor de estómago enorme, pero no pensé nada al respecto. Llegué tarde a clase, así que no tuve tiempo de hacer pis. La historia del segundo período es cuando sentí que se escapaban cosas de mí. Supuse que solo era una descarga. Me dolía mucho el estómago y se tensaba y me dolía en las olas. También tuve un dolor de cabeza y realmente no me molesté en hacer las tareas escolares ese día.

Cerca del medio del período de clase (ha), pedí ir al baño. Entré en uno de los puestos, bajé mis pantalones cortos y descubrí un volcán que explotó en mis bragas. Al principio pensé ” ¿Realmente me cagué encima?” Pero entonces me di cuenta … Acabo de obtener mi primer período. Así que hice una almohadilla improvisada con papel higiénico y envié un mensaje de texto a todos mis amigos sobre las buenas noticias.

Una cosa realmente cringey que hice fue suplicar a todos mis amigos que me dieran chocolate. Ahora que era una “mujer”, obviamente todo lo que quiero es chocolate. Mi mejor amigo me llamó al respecto, pero lo negué.

También duró dos semanas tortuosas, pero como dije, es diferente para todos.

Para mí, fue un poco aterrador. Sabes, ver sangre “allá abajo”, y por primera vez, no es realmente una experiencia agradable.

Pero no te preocupes, estarás bien. Todo lo que hice fue salir del baño, corrí hacia mi madre y le dije lo siguiente:

* Con voz temblorosa * “Mamá, hay sangre allí abajo”. (Lo sé, es vergonzoso).

Estaba en mis últimos 14 años; un bloomer tardío. Mi madre se mantuvo fría y respondió:

“Tome una toalla del baño, cámbiela y póngase”.

Y eso fue todo. Ella no me explicó nada, porque suponía que ya sabía qué hacer y cómo lidiar con eso. Ella tenía razón. Todos mis compañeros de clase en ese momento ya tuvieron su primer período. Así que estaba familiarizado con todo el asunto.

No fue pesado, tampoco. Fue súper ligero. Se dice que el primer período suele ser ligero. Entonces es un buen comienzo.

Y no se preocupe si se lo pierde un par de meses después. Es completamente normal. Sin embargo, debe consultar a su médico. No olvides tener toallas y una ropa interior extra a mano. Porque no sabrás cuándo te visitará.

¡Buena suerte! Y, aunque es temprano, ¡bienvenido a la mujer!

Fue un poco confuso. Primero pensé que había un problema con mi pis. Porque no me pareció sangre. Tenía 11-12 años y nadie me dijo nada sobre los períodos. Fui a ver a mi madre y le dije que había algo de sangre en mis bolsillos y dije rápidamente “¿No es un signo de peligro ver sangre en tu orina? ¿Estoy enfermo, pasará?

Ella me abrazó y me dijo que se llama punto, tienes que usar estas almohadillas y eso. Ella explicó cómo usar las almohadillas. Estaba avergonzado. Me sentí sucio y lloré. Estaba pensando “¡¿Todos los meses ?! ¡De Verdad! No es muy a menudo! ¿¡Cómo supongo que iré a la escuela !? “Las almohadillas me hicieron sentir incómodo. Sentí que tenía un secreto para esconder de nadie y nadie debe aprender esto. Era temprano y temía que otras chicas me excluyeran. Ahora sé que no hay que avergonzarse, pero sigo pensando que es difícil para mí una niña o una mujer

Fui dramático como mierda.

Tenía 9 o 10 años cuando obtuve mi primer período. Literalmente no sabía nada sobre los períodos, mi madre no me había dado la charla todavía porque era muy joven.

Estaba solo en el momento en que obtuve mi período, estaba en casa y mi familia estaba fuera haciendo algo, así que estaba completamente sola. Fui al baño y encontré sangre en mi ropa interior. Me volví loco, pensé que tenía cáncer o algo así y que estaba a punto de morir. Teníamos un teléfono de casa, pero estaba jodidamente desconectado, así que no podía llamar a mi madre ni a una ambulancia.

Pensé que solo me quedaba una hora, así que le escribí a mi familia una nota explicando que tenía cáncer en mi vagina y que por eso estoy muerto. Les dije lo mucho que los amaba, incluso escribí un mini testamento. Dividí todos mis juguetes entre mis hermanas, le dije a mi madre que podría quedarse con una pareja si así lo deseaba. Y luego me metí en el baño y esperé para morir.

Mi madre llegó a casa y tuvo que calmarme y explicarme los períodos. Todavía estaba convencida de que me estaba muriendo, así que me llevó a mi médico para que pudiera convencerme de que era normal. Todavía no sé cómo mi madre logró mantener una cara seria a través de esto.

No voy a mentirte, es un poco aterrador incluso si estás preparado para lo que va a suceder. Es un shock ver y es muy probable que tengas una reacción visceral.

Cuando me sucedió, tuve una experiencia similar a Reim Ossaily. Estaba vagamente preparado para ello de una manera intelectual, pero no sé si algo realmente puede prepararte para verlo. Creo que estoy esperando que te diga que esto evitará que te suceda. Pero puede que no.

Mi primer período duró casi dos semanas y fue muy pesado. Recuerdo que pensé que los calambres eran malos, pero es posible que nunca los hubiera tenido antes. De cualquier manera, no eran debilitantes (para mí, al menos). Eso no es garantía de lo que te sucederá.

Tuve suerte y sucedió durante las vacaciones de verano, pero si no hubiera sido así, habría estado en clase por esa época, así que sugiero que construyas un pequeño kit de emergencia si tienes un lugar donde esconderlo. Cinco o seis almohadillas y un par de prendas extra. Si puedes, guarda algunos jeans en tu casillero por si acaso. Literalmente, todo lo que pude pensar durante días fue que si hubiera sucedido solo una semana antes, habría estado en la escuela. Corrí tantos escenarios en mi cabeza sobre eso (estoy preocupado, obviamente)

Además, no tengas miedo de decirle a un maestro si sucede en la escuela. O la enfermera de la escuela. Lo que sea. Podrían darle un pase que le permita irse / llegar tarde a clase siempre que lo necesite (lo que le ahorrará tener que decirle a cada maestro por qué tiene que ir al baño al menos; la nota puede ser vaga) que tiene que tratar con un problema médico / de salud y en algunas escuelas, puede ser tan genérico como “llegar tarde a la clase con mi permiso”). Honestamente, incluso tus profesores varones lo obtendrán (a menos que sean unos idiotas), pero puedo ver por qué no querrías tener que decirlo todas las veces. Pero dado que su primer período es impredecible en términos de flujo, querrá poder verificar entre clases, lo que puede no ofrecerle tiempo suficiente para llegar a clase sin llegar tarde en algunos casos.

También es posible que desee hacerle esta misma pregunta a su madre si puede. Y tus tías por parte de tu padre si las tienes. O una hermana mayor si tienes una. O incluso tus abuelas si te sientes cómodo. Sus respuestas pueden prepararlo un poco mejor porque es una buena oportunidad de que su experiencia en cuanto a la cantidad de flujo, dolor, etc. sea similar a la de uno de ellos. No cambiará nada, pero podría darte un aviso.

Pero en realidad, la mayor parte del problema es que es la primera vez y no está seguro de qué hacer y qué sucederá realmente. Entonces … casi como cualquier otra experiencia de vida.