Si está durmiendo tanto, entonces tal vez tenga un problema médico como anemia, mononucleosis, hipotiroidismo, etc. Debería ver a su médico. La falta de ejercicio puede provocar atrofia muscular, aumento de peso, coágulos de sangre.
¿Qué efectos sobre la salud hay cuando duerme perezosamente más de 11 horas al día?
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¿Por qué nuestro pene está erecto mientras duerme?
¿Comer te hace más hambriento? ¿El agua potable te hace sentir más sediento? Demasiado sueño te hace dormir es un mito.
Los únicos efectos de salud serían más energía, claridad mental, mejor concentración y mayor capacidad de aprendizaje.
Usted hizo una pregunta importante. Sí, demasiado sueño puede conducir a problemas de salud. Once horas por día de sueño por semana pueden provocar efectos no deseados como apoplejía, obesidad y complicaciones que involucran niveles altos de azúcar en la sangre. Puede que no sea demasiado tarde, un alejamiento, un ajuste sensato está garantizado e inmediato. No demore, consulte con su médico si puede verlo.
Efectos secundarios físicos del exceso de sueño
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