Como no es saludable bañarse después de comer, ¿cuántos minutos debo esperar antes de bañarme para tener una comida saludable?

Nunca antes había escuchado que hay algo de malo en tomar un baño justo después de comer. Por otro lado, no es algo que las personas hacen en el lugar donde vivo, excepto en circunstancias inusuales: normalmente las personas se bañan inmediatamente después de levantarse por la mañana o se bañan justo antes de acostarse.

Por ejemplo, si llegas a casa muy tarde en la noche y no has tenido la oportunidad de comer algo antes (y obviamente en este caso debe haber ocurrido algo inusual y desagradable), es posible que estés tan cansado y hambriento que te agarrarías algo rápido para comer, engullirlo lo más rápido que pueda, tomar un baño relajante para ayudarse a dormir, y caer en la cama … y luego tener un malestar estomacal. Sin embargo, creo que el malestar sería causado por una combinación de estrés de cualquier problema que le impidió comer y llegar a casa en un momento normal, además de alimentos difíciles de digerir y mal elegidos que se comieron demasiado rápido; no tomando un baño.

Cuando era niño, nos dijeron que no debíamos ir a nadar durante una hora después de comer, por razones algo similares a lo que dice Aditya Kumar. La idea era que el ejercicio vigoroso extrajera la sangre del estómago hacia los músculos de los brazos y las piernas, lo que provocaría calambres en el estómago, lo que sería peligroso en el agua porque una vez que los calambres comenzaran, sentirías demasiado dolor para nadar. No sé si eso fue cierto o no, porque nunca tuvimos la oportunidad de probarlo; nuestras madres tuvieron cuidado de no dejarnos acercarnos al agua hasta que terminara la hora del almuerzo.

Gracias Adam por hacer una pregunta interesante. Recibimos las instrucciones de nuestros padres en nuestros primeros días para no bañarse después de comer. No mencionaron la duración pero pensé que una hora estaba bien con ellos.

En base a mi observación sobre lo que se practica (especialmente en el subcontinente), normalmente las personas evitan, a sabiendas o no, y el porcentaje es bastante alto, es decir, casi el 90%. La gente quiere relajarse después de comer y la cama es el mejor lugar, aunque algunos están contentos con sus sofás.

Por lo tanto, existe el mito de que la digestión se ralentiza e incluso el baño puede conducir a uno a un estado de vómito. TODO DEPENDE DE PERSONA A PERSONA . Algunas personas tienen los estómagos sensibles y pueden estar molestos por el baño. Algunos no saben que es su postura y forma de sentarse o recostarse lo que crea indigestión.

Por lo tanto, en mi opinión, no habrá ninguna opinión médica al respecto, pero siempre es recomendable jugar seguro; retrasarlo por una hora. Bañarse antes de eso puede hacerse solo para confirmar si uno se siente mareado o no.

Gracias por leer lo anterior.

He publicado una respuesta a esta pregunta de Comer y nadar aquí:

Respuesta de Rhett Winthrop-St.Gery a ¿Es verdad que debe esperar media hora después de comer para ir a nadar, y si es así, por qué?

Una respuesta detallada y cuidadosa.

No necesitas esperar en absoluto.

¿Es poco saludable? Oh, ¡Ups!

Supongo que es cierto que no me gustaría nadar si hubiera comido una gran comida, pero tampoco me gustaría hacer otra cosa en ese momento.

El baño es mi santuario

Si me siento estresado, frío o abrumado por alguna razón, me baño, recojo una pila de libros, tomo un frasco de té verde y me revuelco todo el tiempo que quiero. Comer o no es irrelevante para mí.

No parece haber sufrido ningún tipo de efectos negativos por este comportamiento.

Esto no es verdad. Bañarse y comer no tienen nada que ver el uno con el otro. He oído que algunas personas no nadan después de comer porque creen que les da calambres, pero también es un viejo cuento de mujeres.