Haga que deje de fumar y abandone totalmente o casi por completo la bebida, use el cinturón de seguridad, use protector solar, realice una colonoscopia y exámenes de detección de cáncer de mama y de cuello de útero, así como también un examen de presión arterial, ecocardiagrama y enfermedad arterial periférica. para hacer ejercicio, además de socializar mucho. Tampoco viva cerca del aire o de la contaminación acústica. Tome una multivitamina, reduzca los dulces y sea razonable respecto de los alimentos fritos y la comida rápida.
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Amarla y respetarla tanto como puedas. Déjala sentir que es deseada y bienvenida.
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