El fenómeno se conoce como sensibilización.
Cuando estamos durmiendo, solo nuestra mente consciente duerme, pero la mente subconsciente está tan activa como siempre. por ejemplo, ¡no paramos de respirar o nuestro corazón no para de latir!
Sí, los movimientos de nuestro cuerpo no son subconscientes cuando estamos despiertos, pero estos movimientos se vuelven involuntarios / involuntarios durante el sueño. Nuestra mente subconsciente aprende a controlar / ejecutar esos movimientos involuntarios durante el sueño. (¡Piensa en dormir caminando, conocido como sonambulismo !)
Cuando algunas acciones voluntarias tienen consecuencias significativas, por ejemplo, cuando sabemos que hay algo al alcance que es frágil, peligroso o capaz de derramarse y nuestro movimiento hacia esos objetos puede causar algo que no se desea (dañar el objeto / causar daño para nosotros), restringimos conscientemente nuestro movimiento hacia ellos cuando estamos despiertos y nuestro cerebro subconsciente aprende esto a restringir inconscientemente nuestros movimientos hacia esos objetos durante el sueño.
Cuando hacemos movimientos conscientemente, nuestra mente subconscientemente toma nota de ciertos movimientos que son de consecuencia no deseada y los controla incluso cuando la conciencia es menos que óptima. por ejemplo, nadie puede matar a alguien hipnotizando y obligándolo a saltar desde la terraza porque, incluso cuando está hipnotizado, la persona sabe en el fondo de su cerebro que saltar puede doler mucho.
Del mismo modo, la sensibilización funciona para agudizar el sentido subconsciente también, ¡si el estímulo es realmente importante de notar!
¡El sonido del bebé que llora despierta a mamá fácilmente mientras que el sonido de intensidad similar de otras fuentes no significativas puede no despertar a la mujer!
¡Notaríamos cierta música / canción a un volumen aún más bajo si esa música / canción resulta ser el tono de llamada de nuestro teléfono celular!
Nota:
¡Exactamente lo opuesto a la sensibilización es el fenómeno conocido como habituación! Aquí inconscientemente aprendemos a ignorar los estímulos que no tienen importancia. por ejemplo, sonido del ventilador en movimiento en la habitación. Podemos escuchar el sonido si prestamos atención, pero de lo contrario el fenómeno de la habituación suprime este estímulo auditivo particular, de modo que el cerebro no se usa continuamente para algo que no lo vale. 🙂
