Hola amigos,
Discutiré sobre el tema ‘Envejecimiento’ y las formas de retrasar el envejecimiento de la piel siguiendo ciertos pasos. Pero primero tenemos que entender el significado del envejecimiento de la piel.
Diré: si la vida se trata de cambio, empezamos a envejecer en el momento en que nacemos. Nuestra piel está a la merced de muchas fuerzas a medida que envejecemos: factores ambientales, factores hereditarios, estilo de vida, dieta, malos hábitos, clima y el mayor factor único que es el sol. Puede ver la diferencia comparando las áreas que están regularmente expuestas al sol y las áreas que están protegidas de la luz solar. Puede notar manchas de envejecimiento, sequedad, opacidad y arrugas a medida que envejece. Su piel también se vuelve más delgada, frágil y pierde elasticidad, por lo que es menos suave y firme. Incluso el relleno de grasa subyacente comienza a desaparecer, lo que resulta en la flacidez de la piel principalmente alrededor de la boca y el mentón.
Efectos de estos cambios-
A medida que la piel se vuelve más delgada, frágil y pierde su capa protectora, usted corre un mayor riesgo de sufrir lesiones en la piel. Frotar o tirar de la piel puede causar lágrimas.
Los moretones, los ojos hundidos, las llagas y la rotura de los vasos sanguíneos son problemas muy comunes durante el envejecimiento de la piel.
Estoy tan cansado. ¿Qué debo hacer?
¿Por qué es más probable que recuerde mis sueños después de consumir alcohol la noche anterior?
La piel seca, la picazón, el desgaste del cartílago nasal, la pérdida de sudor y las glándulas sebáceas son también los efectos posteriores del envejecimiento de la piel.
Los cambios comienzan a producirse debajo de la piel antes de que se vuelvan evidentes.
¿Se puede prevenir este envejecimiento de la piel o puede retrasarse?
¡Nunca es tarde para empezar! Aunque el proceso de reparación llevará mucho tiempo, sin duda puede ser reparado y retrasado hasta cierto punto. El envejecimiento no se puede detener, pero se puede ralentizar. Seguir una dieta antienvejecimiento, mejorar su estilo de vida, tomar suplementos antienvejecimiento y seguir un régimen de cuidado de la piel antienvejecimiento, puede lograr su objetivo hasta cierto punto.
Siga estas formas para frenar el envejecimiento-
Régimen de cuidado de la piel: una rutina de cuidado de la piel estándar para retrasar el envejecimiento acelerado es sumamente importante, que comprende la limpieza, exfoliación, masaje e hidratación. Evite productos químicos y busque ingredientes naturales y herbales, adecuados para su tipo de piel. Bloqueador solar e hidratantes son muy importantes. Nunca se pierda un protector solar (al menos 30 SPF), incluso si está lloviendo o está soleado afuera. Limpia tu rostro mañana y tarde, quítate el maquillaje, el protector solar, la suciedad antes de dormir, exfolia dos o tres veces a la semana e hidrata tu piel adecuadamente. Nunca olvide usar una crema de noche, ya que juega un papel clave en su rutina de cuidado de la piel contra el envejecimiento. Una crema de noche es una de las mejores maneras de curar su piel que ha estado expuesta al sol y a los contaminantes durante todo el día. Alivia, nutre y revitaliza la piel, estimulando la producción de colágeno. Entonces, no hay razón para perderlo.
Cambios en el estilo de vida-
· Diga no a beber, fumar, exceso de cafeína, estrés, obesidad, comida chatarra y horarios irregulares de trabajo.
· Manténgase bien hidratado ya que el agua es excelente para la piel. El jugo de fruta, agua de coco, leche de mantequilla es un buen sustituto del agua pura.
· Coma una dieta saludable y bien balanceada. Las frutas amarillas, vegetales, nueces, ajo, cúrcuma, bayas, brócoli, espinacas, granos integrales, semillas, productos lácteos, legumbres y aceite de oliva deben agregarse a su dieta. Evite la carne roja, el azúcar refinado, los alimentos ricos en almidón y las bebidas.
· Nunca comprometa el sueño.
Suplementos antienvejecimiento-
Los suplementos antienvejecimiento contribuyen a la salud general manteniendo su metabolismo, hormonas, nivel celular y órganos vitales en buena forma. B- Complejo, vitaminas con ácido fólico, vitamina B6, B12, ginseng, aceite de pescado, extracto de té verde funcionan muy bien en el proceso de retraso.
Rutina de la noche
Si tiene 20 o 60 años, todos quieren lucir lo mejor posible. No importa, cuánto deseamos o hacemos todos los días, estamos perdiendo un poco de nuestra juventud y belleza. Puede mantener su buen aspecto siguiendo una rutina adecuada de cuidado nocturno.
Limpie adecuadamente para eliminar la suciedad, el aceite, los cosméticos y los contaminantes.
Aplique un suero activador para mejorar la salud general de la piel. Se ocupa de la piel opaca, manchas oscuras y arrugas
Use una crema de noche que calma y fortalece la barrera de la piel, reparando todo el daño hecho durante el día. La crema de noche hidrata e hidrata la piel seca, equilibra la producción de aceite y previene el acné.
Use una crema para los ojos mientras cuida las arrugas y las líneas finas alrededor de los ojos.
Como nuestra piel no está expuesta a factores ambientales por la noche, es el mejor momento para proporcionar una hidratación y nutrición adecuadas a las células de la piel.
Si está buscando una receta que se adapte perfectamente a su rutina de cuidado nocturno, le recomendaría (Receta de deseo) Receta de cuidado nocturno de retraso de retraso. Viene en una combinación de Klairs Midnight Blue Calming Cream y Klairs Midnight Blue Youth Activating Drop (suero). Ambos productos, cuando se usan en conjunto, protegen la piel de la pérdida de elasticidad desde el interior retrasando el envejecimiento de la piel.
Klairs Midnight Blue Youth Activating Drop es un producto antiarrugas hecho con ingredientes de 10 núcleos sin el uso de agua purificada como una alta concentración y contiene EGF, BFGF y el 95% de materias primas para retrasar los efectos del envejecimiento. Viene en un volumen de 20 ml, mejora la salud y el aspecto general de la piel.
Klairs Midnight Blue Calming Cream- contiene Guaiazulene que calma la inflamación de las células dañadas de la piel y también regenera las células de la piel, protegiéndolas del estrés y la irritación. Viene en 30 ml de volumen, está diseñado para cubrir un área más grande con una pequeña cantidad.
Tienes una relación de por vida con tu piel, ya que es tuya y debes cuidarla. Para que luzca joven y fresca, debes darle un amor propio también. El cuidado nocturno se trata de rejuvenecer e invertir el daño causado a tu piel. En otras palabras, “la guardería tiene que ver con la defensa o la protección, mientras que la atención nocturna se trata de revertir o atacar”.
