Puedes probar tomar vitamina B y C porque te ayuda a producir melatonina. También podría aumentar su nivel de vitamina D porque se dice que aumenta la intensidad de sus sueños.
Y por favor no fuerces. Los sueños también son humanos, ya sabes, no les gusta ser forzados 😉
Cómo obligarme a tener sueños
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