Hay varios síntomas de sobredosis de cafeína de leves a graves.
En las etapas iniciales, la frecuencia cardíaca aumenta rápidamente, el nerviosismo se inicia y luego las náuseas. Los síntomas más graves son vómitos, insomnio e incluso paro cardíaco.
Para evitar una sobredosis, los adultos no deben consumir más de 400 mg de cafeína por día. Los adolescentes no más de 200 mg. Síntomas de sobredosis de cafeína: hechos y ficción
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