1. Evite los alimentos picantes, grasos, grasosos, procesados, cítricos, con cafeína, alcohólicos y muy condimentados.
2. Coma alimentos suaves y suaves como pan tostado, plátanos, avena y verduras con almidón.
3. Minimice su exposición a factores estresantes innecesarios.
4. Bebe mucha agua. No refrescos, leche, té, café o jugo de fruta.
5. Tome un bloqueador de ácido de venta libre, pero solo si sus síntomas de hiperacidez son ocasionales y no severos.
De lo contrario, sería mejor que primero te evalúen por la causa de tu hiperacidez. Por lo general, la hiperacidez es un síntoma, no una enfermedad, por lo que es mejor dirigirse a su causa raíz.
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La hiperacidez puede ser causada por reflujo ácido, ERGE, estrés o h. infección por pylori. En casos más severos, puede ser causada por esofagitis eosinofílica (EoE), que es un trastorno digestivo causado principalmente por una alergia alimentaria o respuesta inmune.
En el caso de la esofagitis eosinofílica, puede ser debilitante porque no solo sufre de hiperacidez, sino que también experimenta dificultad para tragar alimentos sólidos, acidez estomacal, náuseas y digestión dolorosa, lo que hace que la alimentación sea mucho más difícil para usted. Incluso es posible que experimente la impactación de los alimentos, que es la comida atascada en la garganta o el esófago. Esto puede ser potencialmente fatal si los profesionales no lo abordan de inmediato.
Para mayor seguridad, hágase revisar para detectar esofagitis eosinofílica antes de que su hiperacidez y otros síntomas empeoren. Solo comuníquese con Study Scavenger para verificar los horarios en su área, para que pueda obtener un diagnóstico adecuado y el tratamiento adecuado CUANTO ANTES.
