¿Debería asistir a clases de karate durante mi período?

Te conoces a ti mismo y a la mejor situación. ¿Por qué no quieres ir? ¿Debería una condición perfectamente normal (y frecuente) hacer que ponga algo importante en espera?

¿Crees que es mucho más probable que sangres en Karate que en otras ocasiones? De ser así, considere realizar algún cambio de higiene para el karate periódico (tampones en lugar de almohadillas, por ejemplo).

¿Tienes un dolor debilitante que te impide seguir con tu vida normal? Ese sería un buen momento para ver a un médico. ¿Qué pasa si el dolor no es tan debilitante? ¿Crees que saltarse el karate lo hará mejor que tu vida? Para algunos, la actividad física puede reducir el dolor, o al menos inundar el cuerpo con una respuesta hormonal (como la adrenalina) que hace que el dolor sea más fácil de ignorar.

Te aconsejo que solo vayas al karate de todos modos y veas cómo es. Entonces, si realmente crees que tu vida será mejor si no la saltas, saltas o sales, entonces vete.

Personalmente, nunca he tenido problemas con los períodos y las artes marciales coincidiendo. Tomaría ciertas precauciones, como asegurarme de tener los tampones adecuados y una muda de ropa por si acaso, y tener analgésicos a mano. En todo caso, las clases ayudarían a aliviar el peor de los síntomas del período.