Aquí me gustaría proporcionar la información básica sobre la presión arterial alta. Si tenemos bajo control la comida y hacemos ejercicio regularmente, no nos volveremos enfermos si también tenemos una PA alta.
La presión arterial alta es una de las principales causas de muerte en Canadá. La presión arterial alta puede causar apoplejías, ataques cardíacos e insuficiencia cardíaca y renal; también está relacionado con la demencia y la disfunción sexual. Estos problemas pueden prevenirse si son bien tratados y controlados.
Una presión sanguínea normal permite que la sangre fluya y entregue oxígeno y alimentos a diferentes partes del cuerpo. Medimos la presión arterial con dos números (es decir, 124/84 mmHg). El primer número se llama presión arterial sistólica y el segundo se llama presión arterial diastólica. Estos dos números se escriben como ‘sistólico / diastólico’ seguido de la unidad de medida. La presión arterial sistólica es la medida más alta de la presión arterial y se registra cuando el corazón se contrae. La presión arterial diastólica es la medición más baja de la presión arterial y se registra cuando el corazón se relaja y se llena de sangre. Mientras más alta sea su presión sistólica o diastólica, y cuanto más tiempo se mantenga alta, mayor será el daño que se haga a sus vasos sanguíneos. Los accidentes cerebrovasculares y los ataques cardíacos son causados por vasos sanguíneos dañados.
