El cuerpo constituye aproximadamente el setenta por ciento de agua que continuamente se orina, suda para eliminar los desechos generados en el cuerpo y se evapora para mantener la temperatura corporal y cerebral uniforme independientemente de la variación externa. Por lo tanto, el agua del cuerpo constantemente sale debido a procesos biológicos y necesita reposición de vez en cuando para mantener el equilibrio para llevar a cabo todas las funciones biológicas adecuadamente.
¿Por qué bebemos agua cuando nuestros cuerpos tienen mucha agua?
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