La sobrealimentación parece ser el gran culpable del nuevo fenómeno de la obesidad.
Eso puede ser cierto con ciertas personas, pero no es cierto con niños pequeños, adolescentes y la mayoría de los adultos.
Los principales culpables están relacionados principalmente con la nutrición disponible a partir de alimentos y bebidas altamente procesados, alcohol, medicamentos recetados, comida rápida mezclada con cantidades de azúcar , sal y conservantes químicos. No podemos ignorar estas cosas.
Combine la mala comida y una vida estresante, inactividad, y aparentemente esta es una receta adecuada para la obesidad. También hay razones sociales, culturales y mentales. Es un proceso gradual.
El cambio de estilo de vida puede ayudar a reducir drásticamente la obesidad.
En mi estado, somos el número seis en la tabla de obesidad en el país, y esto incluye las epidemias de obesidad con bebés y niños menores de edad. No sé sobre otros países. La mayoría de las personas que conozco están luchando en diferentes etapas de la obesidad.
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Es una situación compleja.
