Me identifico completamente con su problema: el brillo de la pantalla de la computadora comenzó a molestarme hace unos 10 años y desde entonces he intentado muchas cosas …
Creo firmemente que te estás haciendo un favor bajando el nivel de brillo de la pantalla de tu computadora. Esta creencia (desafortunadamente) se basa solo en mi experiencia personal, aunque no conozco ninguna evidencia científica sobre el tema (si alguien lo hace, por favor, avíseme). Nuestros ojos fueron “diseñados” para mirar los reflejos de la luz (por ejemplo, desde el Sol), no directamente a las fuentes de luz. Por el contrario, los dispositivos de visualización electrónicos (computadoras) son fuentes de luz (consulte ¿Como fuentes de luz, los dispositivos de visualización electrónicos dañarán sus ojos?). Claramente, los ojos de algunas personas son más sensibles a la luz que otros. Entonces, es posible que algunos nunca tengan ningún problema, mientras que los ojos de otros comenzarán a “rebelarse” después de 5, 10, 15 o más años de uso de la computadora (ab).
PERO, ADVERTENCIA: atenuar la pantalla de su computadora tiene efectos secundarios negativos. Una pantalla de computadora tiene propiedades tipo espejo; refleja la luz procedente de otros lugares (luces, paredes, armarios, …); cuanto más bajo sea el nivel de brillo, más se asemejará a la pantalla. Incluso si cumple con la ergonomía ligera de la estación de trabajo, seguramente experimentará ese resplandor y reflejos en una pantalla más oscura (causando síndrome de visión artificial, dolores de cabeza, fatiga, tensión alrededor de los ojos) tanto como el brillo de la pantalla. Si desea obtener más información sobre esto, consulte algunos de mis artículos sobre GLARminŸ, por ejemplo:
- ¿Qué combinación de colores de fondo de texto es la menos molesta en la pantalla de una computadora?
- ¿Qué navegador web responde mejor a los cambios en las imágenes de la computadora?
- Cómo reducir el resplandor en la pantalla de la computadora: ¿cuál es el problema?
- Cómo reducir el resplandor en la pantalla de la computadora: deslumbramiento directo del sol
(Hay más acerca de Cómo reducir el deslumbramiento en la pantalla de la computadora ).
