¿Una galleta con chispas de chocolate como parte de una dieta saludable? Eso no destruirá tu cuerpo.
Entonces, si quieres una galleta, ten una galleta. Honestamente no te matará a menos que seas mortalmente alérgico, o si tienes enfermedad celíaca, o supongo que podrías ahogarme con ella o algo así. Una galleta será mejor para su hígado que el alcohol y no afectará su colesterol ni su presión arterial.
Además, con suerte lo disfrutarás. Créanme, hay cientos de vicios peores que una cookie, incluido el ser demasiado duro consigo mismo.