A partir de una nueva investigación (aún no confirmada, pero publicada), el chocolate negro puede aumentar su nivel de atención (muy importante si se consumió toda la noche), especialmente si se asocia con L-teanina (que se encuentra en el té verde o negro), que contrarresta el corto plazo aumento en la presión sanguínea del chocolate.
Coma chocolate amargo para superar la depresión del mediodía, según un estudio de NAU
Así que beba un buen cuppa , una barra de chocolate puro muy oscuro (sugiero una barra de cacao al 85-90%) y pruébelo 🙂
¡No olvides dejarnos saber!
