¡La gente dice que las perversiones son malas para su salud porque así es!
Recientemente escribí un blog sobre encorvarse y puedes verlo aquí .
Años de encorvamiento pueden hacer que crezcan espolones óseos en la vértebra. Esto no es bueno porque limita el rango de movimiento a esa sección y puede pellizcar los nervios que provienen de esa área.
De pie o sentado alto requiere práctica, pero es muy importante para su salud.