¿Kool-Aid es más saludable que los refrescos o los trozos de fruta premezclados?

No. Un paquete de Kool-Aid produce 2 cuartos (64 oz, 1.9 L) de bebida y requiere 1 taza de azúcar. Eso hace 8 porciones de 8 onzas. 1/8 c de azúcar en cada vaso. 6 cucharaditas de azúcar

Una lata de Coca (12 oz, 350 ml) tiene 35 gramos de azúcar. 7 cucharaditas de azúcar.

Sunny D (por ejemplo) (8 onzas de porción, 236 ml) tiene 19 gramos de azúcar. 3.8 cucharaditas de azúcar. Sabe horrible.

Lea las etiquetas, haga algunos cálculos en su cabeza, y haga que los niños beban agua.