¿Cuáles son los beneficios de beber jugo de piña dos veces al día?

El jugo de piña es uno de los jugos de frutas raros que contiene tantas vitaminas y minerales diferentes. Contiene solo el 1% del valor diario recomendado de vitamina K, por lo que se considera que es seguro para los zumos para quienes toman medicamentos anticoagulantes. Algunos beneficios son:

  1. Regula la digestión
  2. Hace que los huesos sean más fuertes
  3. Previene la disgeneración muscular
  4. Contiene fósforo y potasio
  5. Reduce el dolor de todos los tipos
  6. Mantiene las encías más fuertes.