No soy médico, pero estoy seguro de que el sobrepeso no causa cáncer. Coloca un estrés en el corazón. Sin embargo, perder peso es un muy buen comienzo. El estrés que estás colocando en tu cerebro al preocuparte innecesariamente no es bueno.
Haga un poco más de ejercicio, incluso si solo camina un poco más. Estar más en forma ayudará al sistema inmune de su cuerpo a combatir otros problemas. Asegúrese de caminar al aire libre bajo el sol. La luz del sol (solo 10 minutos) produce vitamina D3 que su cuerpo necesita para desarrollar huesos y nervios / la salud del cerebro.
En términos de cáncer, solo observe la información más reciente sobre lo que realmente causa cáncer. El ADN de algunas personas puede hacer que tengan una mayor propensión / sensibilidad al cáncer. Incluso si funciona con tu familia, realiza chequeos que se centren en él. Muchos cánceres pueden tratarse con éxito, especialmente cuando se detectan temprano.
Pero, si su familia no tiene ese historial, independientemente de su peso, encuentre lo que lo hace feliz. Si estás demasiado ocupado haciendo lo que amas, no tendrás tiempo para preocuparte.