¿Cómo es estar bajo de peso?

Estoy sufriendo de un trastorno de la alimentación y he estado muy por debajo del peso con un IMC menor de 8. Un trastorno de la alimentación es un trastorno muy peligroso, al igual que muchos otros trastornos mentales.

° Las muertes cercanas (sí, casi muriendo más de 4 veces)

° IBS – estreñimiento, diarrea, muy mal, gas con olor y flatulans

° Orinar sin control: la necesidad constante de orinar siempre

mal aliento

° picazón en todas partes

° Sudores nocturnos, junto con sueños psicóticos y extraños, junto con el despertar repentino y no poder volver a dormir

° Despertarse a la misma hora todos los días, sin importar cuándo vaya a dormir

° Mareos de repente, como si estuviera a punto de caerse y su columna vertebral se cae y su cabeza comienza a flotar por sí misma

Piel suelta y arrugada, manchas y puntos debajo de la piel, celulitis severa y edema severo

° Pies hinchados, muslos hinchados, abdomen hinchado, brazos hinchados, manos hinchadas, vagina hinchada, hinchada hacia atrás, cara hinchada.

° retención severa de agua: lo que hace que sienta que su piel se ESTÁ ABRIENDO abierta en cualquier momento a su alrededor

° Mejillas hinchadas cada vez que empiezas a comer una comida sólida – después de haber estado comiendo solo pequeños cuencos de líquidos o yogur o simplemente cosas que

no tienes que masticar

° Sentirse hinchado por UN vaso de agua, ni siquiera una taza.

° Hincharse por no comer durante un tiempo

° Congelación 24/7 y NADA puede calentarte

° Perder la cabeza al congelar

° Agotarte solo levantándote por las mañanas. Estar mareado y cansado solo de pie. Estar cansado y somnoliento solo por estar vivo.

° ¡No poder ejercitarme y simplemente colapsar sin fuerza de voluntad y cansancio!

° Estando TAN deprimido que no puedes salir de la cama

° Perder la mente como: SNAP = entregarse a una máquina de comer sin sentido, comer lo que esté en el rango más cercano relacionado con la comida sin importar lo que sea y no ser capaz de parar hasta que salga de ella, con el estómago tan lastimado ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ (quizás o quizás no terminando purgando)

° Hacer popó o orinar en tu ropa interior

sin amigos

° estar severamente aislado

° Sin control emocional

° Dormirse en todas partes

° Colapsando las rodillas al caminar

° Obtener espasmos en la boca cuando tratas de hablar, para que tu boca termine haciendo este extraño movimiento de espasmo y hagas el ruido más extraño en lugar de la palabra real con la que te diriges, y la gente te mira fijamente como: “¡¿Qué acaba de pasarte ?! ” – No puedes explicarlo

° Espasmo de extremidades repentino

° Entumecimiento en cada parte del cuerpo

° sensación de hormigueo

ataques de ansiedad

° Explosiones de rabia

° Pensar, soñar y hablar sobre la comida – 24/7

° Pensando en números

° Discutir constantemente contigo mismo acerca de: debería, no debería. Literalmente todo (pero principalmente comida)

° Tener tanto hambre todo el tiempo tener náuseas y querer vomitar.

° sed constante

° Constantemente lleno simplemente comiendo una pequeña cantidad

reflujo ácido

° Arrojar pequeñas cantidades de comida después de comer

° No poder levantar nada pesado y tirar cosas al suelo

° Dolores en los huesos, dolores de cabeza, dolor de estómago, osteoporosis, uñas quebradizas, pérdida de cabello, lanugo, libido, estallido y agrietamiento, venas sangrientas en los ojos, piel seca, piel grasa, labios secos, labios escamosos, ojos resecos, ojos llorosos, ojos lastimados, doloridos dientes, piel magullada

° sentir y ver cómo se mueven los intestinos y empeora cuando comes o simplemente cacas – Muy doloroso

° dificultad para respirar

° Heartarythmia

° Una tasa de audición muy lenta

° Angustias

° Bodydismorphia

° Labios azules

° Sonidos atenuados

pérdida de la audición

° apagones

° Respiración intensa

° Obtener sin aliento

° Heartburns

Tener miedo de las cosas más normales

° Deseos de una vida normal

° Finalizando el desarrollo de cada ED hay en algún momento

° Dañando a su familia, amigos, personas a su alrededor

° ser grosero, sin la intensión de

° No te conoces

experiencia fuera del cuerpo

° Coma

° Al comenzar a comer de nuevo = RFS (síndrome de re-alimentación)

° Lastimarse a sentarse, acostarse, ponerse de pie, ser sostenido

° Odio ser tocado, pero anhelando ese abrazo reconfortante de alguien que amas

° Al no poder permitirse el amor, la bondad y la comodidad, y querido Dios si lo hace, simplemente se siente como la peor persona de la historia y que ha cruzado la línea de lo que está bien y debería castigarse a sí mismo.

° Tratar de hacer ejercicio pero tiene que darse por vencido, porque la falta de energía.

° La mentira, de la que ni siquiera eres consciente, pero solo hazlo automáticamente.

° Soledad

° Temor al invierno

° Temiendo el verano

° Interminables preocupaciones sobre todo

¿Sabes que? Podría seguir durante horas … esta ha sido mi vida durante muchos años, y solo deseé que fuera fácil decir: quiero hacerlo. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Ahora después de muchos años mi finalmente el cuerpo cedió y tomó el control de todo lo que hice, y ahora tenía 50 kg más … y esto es lo que obtuve de él:

° Fractura de columna vertebral debido a osteoporosis

° Dolor en los huesos debido a una osteoporosis extremadamente severa

° Comer en exceso de años de sufrimiento con hambre

° Grave aumento de peso que no se detendrá

° Dolor en las articulaciones

° edema severo y retención de agua

° Orinar siempre ° Sed severa

Piel que duele

° Aliento más intenso y frecuencia cardíaca alta

° Insomnio

° Reflujo ácido y vómitos involuntarios

dolores de cabeza severos

° dientes dañados

mala postura

° Dolor de estómago y intestinos no funcionales

° Dolor en todas partes

° alteración hormonal extrema

° sudoración constante y mareos

° No poder ejercitarse adecuadamente debido a que el cuerpo se cierra y casi se desmaya

° Fluctuaciones de la temperatura corporal

° Enfermedad metabólica

° Muchas de las mismas cosas siguen estando ahí, excepto las severas infraponderaciones.

No es divertido desperdiciar toda tu vida en esto … Pero cuando estás enfermo con un desorden alimenticio, y en mi caso también con algunos desórdenes mentales, todo se trata de deshacerte de ti mismo para ser miserable y morir. Algunos cuerpos (como el mío) se harán cargo, de la supervivencia. Pero algunos fallan y ceden ante el severo abuso hacia el cuerpo. Es individual cómo se forma un trastorno alimentario, pero en mi caso nunca fue sobre la belleza. Era sobre el odio a sí mismo y la falta de respeto y no sentir que me merecía nada más que ser un sirviente para los demás en la vida.

Y si me preguntan si me siento mejor, después del mayor aumento de peso, psicológicamente, entonces no. Yo no.

Pero por favor, si alguien que lee esto sufre un trastorno alimentario, busque ayuda. Vaya a su médico o busque ayuda de su familia para ver a un profesional. Google es muy útil para encontrar instalaciones de tratamiento. Algunos son buenos, otros son malos. Pero es mejor que vivir en el infierno.

Horrible. Tengo un IMC que fluctúa entre 15.2 y 16.0, reflujo ácido y un metabolismo alto, y no tengo un trastorno alimentario. Tengo 5’6 “, 17 años, peso 90-99 libras cada día y nunca alcancé 100 lbs.

Ganar peso es un dolor en el culo. Tengo hambre 30 – 60 minutos después de comer una comida grande. Puedo sentir constantemente la mayoría de mis huesos. No puedo hacer ejercicio por más de 15 minutos porque me mareo, me mareo, tambaleo y casi me desmayo. No puedo hacer los deportes que quiero porque mi masa muscular es baja y solo puede aumentar hasta cierto punto. No puedo sostener una pistola de diez libras sin que se me salgan los brazos.

Me siento como si estuviera en el cuerpo de un niño, y ni siquiera uno demasiado grande. Comer más solo expande mi estómago y aumenta la cantidad de ácido (que ya es demasiado) allí. Los extraños agarran mi muñeca y dicen: “¡Eres tan pequeña!”. Recibo consejos o alabanzas a diario sobre mi peso, y sinceramente reverencio los días en que nadie me mira o comenta de manera extraña. .

Estoy enfermo todo el tiempo, incluso si he tenido esa cepa de resfrío o gripe o lo que sea antes, si está dando vueltas, lo volveré a tener. Y otra vez. Y otra vez. Y encima de eso, tendré neumonía o estreptococo a pie que durará cuatro meses. Mi felicidad casi depende de cuán apretados estén mis jeans y cuánto toquen mis muslos. No puedo tomar más de tres frascos de sangre, así que nunca puedo donar sangre si mi IMC sigue siendo así.

Todos son más fuertes que yo, incluso algunos niños, así que constantemente me siento débil y como si alguien pudiera agarrarme y sacarme, o empujarme un poco demasiado fuerte y hacerme caer al suelo, lo cual podría. Cuando el viento es especialmente fuerte, me devuelven el viento. Estoy demasiado caliente o demasiado frío, no hay intermedios.

Y casi siempre me dan pequeños tamaños de porciones del infierno en la casa de alguien, incluso el mío, porque todos simplemente asumen que no como (cuando realmente como o más que mi papá, que es conocido por comer enormes cantidades de comida en las comidas, y que estaba realmente con sobrepeso por un tiempo, pero ahora solo tiene sobrepeso). Si no como antes de irme a dormir, me levanto incluso más desollado que el día anterior. Literalmente puedo ganar 7 lbs en un día y perderlo al siguiente, lo que me parece ridículo y molesto. Nunca me siento cómodo porque mis huesos siempre están hurgando en las cosas o chocando entre sí.

Todavía tengo un período, uno muy pesado, mi cabello no es quebradizo ni se cae (al contrario, en realidad, mi cabello es fino pero fuerte y realmente, muy grueso), mi piel no es cerosa ni tiene escamas o cualquier cosa, mis uñas están sanas, y no tengo pelos gruesos saliendo de mi pecho. No tengo una brecha en el muslo (mucho de uno, de todos modos), que me encanta. Tengo estrías, que también me encantan. Los lugares más gordos en mi cuerpo son mis favoritos, y cuando estoy hinchado durante un período, mis costillas y el esternón y el vientre dan la ilusión de estar gordos, así que me lo paso muy bien cuando eso sucede. Bailo, pero es más difícil para mí y tengo que comer mucho más que los demás para poder practicar. No sufro moretones fácilmente porque estoy saludable a pesar de mi peso.

No quiero decir que sea todo lo que soy, pero odio tener un peso inferior al normal. No hay ventajas en mi opinión, y lucho con eso (y sus limitaciones) todos los días.

Tengo 6 ‘de estatura y 138 libras, mi IMC es 11. Vivir en este cuerpo es como conducir un automóvil con un motor grande y potente (tengo mucha energía y resistencia) pero con un tanque de gasolina muy pequeño. No llego muy lejos entre las comidas, empeorado por el hecho de que monto mi bicicleta para ir al trabajo (20 millas de ida y vuelta).

Lo compensé comiendo 5 comidas cuadradas por día y tomando un refrigerio ligero por la noche. Como se imaginarán, mi factura de comida es bastante alta.

Otro problema es encontrar cosas para usar que quepan. Todo lo que se adapta a mi cintura, es demasiado corto en la pierna. Si es lo suficientemente largo en la pierna, es demasiado grande para caber en mi cintura. Un cinturón no ayuda, los pantalones se ven arrugados. Las camisas tienen un problema similar: si cabe en los hombros, es holgado en la cintura. Si se ajusta a mi cintura, está apretada alrededor de mis hombros.

Más allá de esos desafíos, ¡es maravilloso! No tengo que contar calorías ni mirar mi peso, los amigos son envidiosos.