La tarea más importante de esta revista es entrenar tu memoria. No importa cuán valioso fue tu sueño lúcido, ¡no tiene ningún valor ya que probablemente no lo recuerdes! (Al menos no todo el sueño) Además, para hacer que las verificaciones de realidad sean más útiles, debes descubrir los signos de tus sueños. ¡Un diario de sueños podría ayudarte con eso! Ya que has anotado todos los sueños que tuviste, puedes ver perfectamente qué elementos aparecen repetidamente en tus sueños y por lo tanto mantenerte enfocado en estas cosas.
¿Por qué mantener un diario de sueños ayuda con los sueños lúcidos?
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