Creo que tu problema tiene que ver más con el estrés que tienes. El dolor en el cuello y los hombros indica una división entre los hechos y su creencia. @ Explicaciones metafísicas de dolores físicos específicos, dolores y enfermedades
Mientras tanto … alternas calor y frío a la zona. Escriba sobre su vida y vea qué puede cambiar para que se sienta mejor. A veces, una almohada diferente, más almohadas también pueden ayudar a sanar.
Las posturas para dormir son las mejores de tu lado con las caderas alineadas o boca arriba. Tenga en cuenta que rara vez se despierta por la forma en que se fue a dormir … https://www.google.com/url?sa=i&…
Lo siento si el enlace no funciona correctamente. Google buscó imágenes de las mejores posturas para dormir. ¡Sentirse mejor!
