Hay muchas maneras de mantener el calor. Tengo un peso muy bajo, así que también tengo este problema.
Los guantes funcionan bien para tus manos, pero si eres consciente de cómo te ves, puede o no ser la mejor opción. Otra forma de calentar sus manos es el clásico lugar de sus manos en sus axilas. Puede enfriar los hoyos por un minuto, pero su torso siempre debe estar tibio.
¡Para tus pies, usar calcetines más gruesos siempre es bueno!
Sin embargo, la mejor manera es mantener los brazos y las piernas calientes. La sangre tiene que fluir a través de ellos para llegar a sus manos y pies.