¿Es posible consumir demasiado yodo? ¿Cuales son los riesgos para la salud?

Grandes cantidades o el uso a largo plazo de yodo son POSIBLEMENTE INSEGUROS. Los adultos deben evitar el uso prolongado de dosis superiores a 1100 mcg por día (el límite superior tolerable, UL) sin una supervisión médica adecuada. En niños, las dosis no deben exceder 200 mcg por día para niños de 1 a 3 años, 300 mcg por día para niños de 4 a 8 años, 600 mcg por día para niños de 9 a 13 años y 900 mcg por día para adolescentes . Estos son los límites tolerables superiores (UL).

Tanto en niños como en adultos, existe la preocupación de que una mayor ingesta pueda aumentar el riesgo de efectos secundarios, como problemas de tiroides. El yodo en grandes cantidades puede causar sabor metálico, dolor en los dientes y las encías, ardor en la boca y la garganta, aumento de la saliva, inflamación de la garganta, malestar estomacal, diarrea, emaciación, depresión, problemas en la piel y muchos otros efectos secundarios.