Con práctica.
No hay una técnica especial. Solo haz lo que necesites hacer, una y otra vez, y encontrarás que desarrollarás mejor control sobre su precisión y fuerza.
Las artes marciales y la danza son ejemplos perfectos. El control de Bruce Lee sobre su cuerpo era legendario. Cuanto más lo hagas, mejor serás. Eso es todo … ¡pero tomará mucho esfuerzo!