¿Hay alguna manera de probar qué tan fuertes son tus huesos?

Sí, hay pruebas de pareja y usualmente se usan médicamente para diagnosticar Osteoporosis.

1) prueba de densidad mineral ósea , mide la cantidad de calcio y otros tipos de minerales en un área de su hueso. por lo general, se hace para detectar la osteoporosis, que es una enfermedad en la que los huesos se vuelven frágiles y tienen más probabilidades de romperse.

La prueba de densidad ósea se puede hacer de varias maneras.

La forma más común y precisa utiliza una exploración de absorciometría de rayos X de energía dual (DXA). usa rayos X de baja dosis.

Hay dos tipos de escaneos DXA:

Central DXA . Te acuestas en una mesa suave. El escáner pasa por encima de la parte inferior de la columna vertebral y la cadera. En la mayoría de los casos, no es necesario que se desvista. Este examen es la mejor prueba para predecir su riesgo de fracturas.

DXA periférico Estas máquinas más pequeñas miden la densidad ósea en la muñeca, los dedos, la pierna o el talón. Estas máquinas se encuentran en oficinas de atención médica, farmacias, centros comerciales y en ferias de salud.

2) tomografía computarizada cuantitativa

Este es un tipo de tomografía computarizada (TC) que proporciona medidas precisas de la densidad ósea en la columna vertebral. Aunque esta prueba puede ser una alternativa a DXA, rara vez se usa porque es costosa y requiere una dosis de radiación más alta.

3) Ultrasonografía

El ultrasonido puede usarse para medir la densidad ósea del talón. Esto puede ser útil para determinar el riesgo de fractura de una persona. Sin embargo, se usa con menos frecuencia que DXA porque no existen pautas que usen mediciones de ultrasonido para diagnosticar osteoporosis o predecir el riesgo de fracturas. En áreas que no tienen acceso a DXA, el ultrasonido es una forma aceptable de medir la densidad ósea.