¿Por qué necesito miles de millones de probióticos?

Comercializo un producto probiótico. Nuestro fabricante es un líder mundial en este campo, y esta publicación se basa en sus consejos.

Un producto bien formulado que utiliza los mejores ingredientes no necesita miles de millones de CFU (unidades formadoras de colonias) para ser efectivo. Dependiendo de la tensión, 50-500 millones es generalmente óptimo.

Este es el por qué…

Los probióticos deben sobrevivir a su paso a través del ambiente hostil del estómago. Un producto moderno de calidad tendrá recubrimientos avanzados para protegerlo, pero a pesar de esto solo una proporción sobrevivirá para llegar al intestino.

Una vez en el intestino, las bacterias probióticas supervivientes deben alcanzar una masa crítica para formar una colonia viable. Un suplemento bien formulado tendrá suficientes UFC para alcanzar esta masa crítica, momento en el que debería producirse un crecimiento rápido. Se nos informa que las CFU adicionales que se ven en los costosos productos llamados megadosis son simplemente un desperdicio.

Para garantizar que la colonia de bacterias sanas ocupe toda la longitud del intestino, es importante que el producto contenga una combinación de calidad de prebióticos. Los prebióticos son ingredientes que respaldan el crecimiento de los probióticos. Se requieren diferentes prebióticos para diferentes porciones del tracto digestivo.

Entonces, el número de CFU requeridas depende de la tensión, la calidad del recubrimiento y la efectividad de los prebióticos. La calidad de los ingredientes y la formulación tienen un gran impacto en la efectividad, por lo que siempre debe elegir una marca de alta calidad.

EDITAR:

Veo que ha agregado una pregunta suplementaria sobre las mejores tensiones. No tengo el conocimiento para recomendar cepas específicas, pero se nos ha informado que 3-5 si las cepas principales, como Acidophilus y B. Bifidum, son todas necesarias. Estas son las cepas clave para establecer un ambiente intestinal saludable, después del cual las cepas más exóticas podrán restablecerse de manera natural. De nuevo, los costosos productos de megadosis que ofrecen una amplia gama de variedades exóticas probablemente sean solo una pérdida de dinero.