Sí y saludable es una palabra relativamente, pero en general, a menos que seas un queso cottage intolerante a la lactosa es una gran opción de calcio baja en calorías que también es una gran fuente de proteína completa.
Puede usar queso cottage en batidos verdes para la fuente de proteínas, mezclarlo con frutas de temporada para el desayuno, o puede mezclarlo con frutas congeladas para hacer deliciosas golosinas como helados:
