Si está saludable y sigue una dieta saludable, entonces no necesita suplementos. Si un médico calificado le ha dicho que necesita suplementos, debe obtener esos suplementos y tomarlos según las indicaciones. Probablemente significa que tienes una deficiencia específica.
No existe una diferencia nutricional entre los alimentos “orgánicos” y los convencionales, por lo que no importa (aparte del precio) que usted compre.
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