Como quitar el armario no es una gran opción, ¿qué hay de asegurarlo más? Además, disminuya las cosas que se colocan en él. Esto podría ayudar a convencer a su mente de que es lo suficientemente seguro y que hay una menor probabilidad de que se caiga. Después, revíselo de vez en cuando, y disminuya gradualmente para que no tenga que hacerlo a menudo en el futuro … De lo contrario, si en caso de que pueda ser ayudado, mejor invertir en una cama que no tenga vista de un armario. Uno pasa de un cuarto a un tercio de sus días durmiendo de todos modos. Debería valer la pena.
Me temo que el armario sobre mi cama se caerá mientras duermo. ¿Cómo puedo superar esto?
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Estás forzando tu instinto de conservación a estar constantemente alerta. Existe una probabilidad de probabilidad de 1 / 1,000,000, pero el hecho de que la posibilidad de minuto sea suficiente para alertar a su cerebro. ¿Es posible mover la cama? Encuentre una manera de mover uno de ellos porque, francamente, tampoco me sentiría seguro. Si su problema aún va más allá de esto, quizás deba comenzar a tratar de cambiar su forma de adelgazamiento. Si te preocupas constantemente por la muerte, te olvidarás de vivir o incluso evitarla.
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Podría intentar dormir en el otro extremo de la cama, de modo que el armario quede a sus pies. Después de eso, puedes poner una caja o almohadas junto a tus pies para atrapar la caja si se cae, si todavía estás preocupado. O bien, podría mover su cama a otro lugar en la habitación, si todavía no puede mover el armario. Si tu madre no permite ninguna de estas cosas, pon una manta o algo encima para que no tengas que mirarla. ¡Espero que duermas un poco pronto!
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