No sé sobre otros, pero a menos que tenga un examen, no puedo mantenerme despierto mientras estudio. Siendo un estudiante de mbbs, mis libros funcionan como mi almohada.
A menos que lo que estoy estudiando active todas mis neuronas, realmente no puedo mantenerme despierto, y cuando estoy despierto, cuando no puede ser más proyectado, termino haciendo lo siguiente.
- Bebo mucha agua De esta manera tengo que levantarme para vaciar mi vejiga cada 50-60 minutos. Tiempo suficiente para completar una parte de lo que se supone que debo leer sin interrumpir mi flujo.
- Como menos de lo normal, mastico mi comida correctamente. De esa forma, mi sistema digestivo tiene que batir menos y la comida es mejor y se absorbe rápidamente.
- Mi química orgánica me dijo una vez, siempre que tengas ganas de dormir (y no quieras) simplemente para saltar de la silla y mascullar una palabrota y volver a caer. Funciona (para mí al menos)
- Si todavía tienes sueño, intenta hacer el texto más divertido. Se quedará grabado en tu cerebro.
- Beba café o té … la cafeína también se concentra.
- Eventualmente querrás dormir, y si aún no quieres … intenta algo que te dé esa adrenalina (varía según la persona)
