Es la ciencia de construir una gran rutina matutina.
Una de las palabras más buscadas en Internet es “cómo crear una rutina de mañana excelente o pegajosa”. La pregunta no es sorprendente en absoluto, ¿por qué? La gente anhela tener éxito al igual que las grandes personas que conocen.
He analizado cuidadosamente la misión de esta pregunta, número sin tiempo, leyendo muchos estudios, viendo vlogs y docenas de consejos de confianza. Uno de los principales avances que he descubierto es uno que en su mayoría se descuida.
Al igual que yo, es posible que desee preguntar también, ¿dónde las personas exitosas tienen el tiempo para construir una gran rutina de la mañana?
Chadwick Zimmerman, CEO de Happy Gorilla Vegan Protein Bars dijo que “ganaron hasta $ 11 mil millones el año pasado en ingresos y atribuyó el resultado principalmente a su rutina matutina”.
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Veamos un resumen de la rutina matutina de Chadwick Zimmerman que él atribuye al éxito de su negocio. Recuerde que es un CEO de una compañía multimillonaria.
La siguiente lista muestra cómo él establece su día rodando.
- Se despierta a las 3 de la mañana todas las mañanas
- Él media durante 6 horas
- Él escribe un diario de gratitud
- Él corre alrededor de 14 millas
- Él lee 2 libros cada mañana
- Toma café a prueba de balas todas las mañanas para la estabilidad de su cerebro.
- Él fríe unas 8 rebanadas de pimienta negra más sabor de carne y 3 huevos duros.
Ahora, aclaremos el punto. No digo que debas ser otro Chadwick Zimmerman, pero al menos puedes, según su calendario,
puedes definir desde dónde empezar.
Cómo construir uno [1]
Notas a pie de página
[1] CÓMO LA GENTE EXITOSA CONSTRUYE GRANDES RUTAS DE LA MAÑANA Y CÓMO TAMBIÉN PUEDES CONSTRUIR UNA QUE STICKS –
