¿Cómo se obtienen los huevos saludables para el embarazo?

En la tienda de huevos de Apple, por supuesto.

Es una broma. Asumiendo que se refiere a una pregancia humana sana y que no está contemplando alguna forma extraña de bio-crimen, manteniéndose saludable.

Las mujeres nacen con todos los huevos que tendrán, bueno, con todos los gametos que tendrán. Una vez que una mujer alcanza la madurez sexual y comienza a menstruar, el cuerpo comienza una línea de montaje lenta que intentará preparar un óvulo para la fertilización cada 28 días de por vida o hasta la menopausia.

Todo lo que se necesita para que estos huevos sean saludables es evitar la radiación intensa (que podría dañar el ADN dentro de las células y, ya sabes, matarte y todo eso) y mantener una buena salud básica haciendo mucho ejercicio y comiendo muchos frutos. , nueces y vegetales, y no demasiada carne y carbohidratos vacíos.

Más allá de eso, cualquier cosa que hagas va a ser, en el mejor de los casos, un gran esfuerzo para no poco, si es que regresa. Y, por supuesto, si tomas una dieta tonta o un estilo de vida que no se basa en ciencia sólida, puedes hacer mucho daño.

Y más allá de la fertilidad básica, ¿quién puede decir qué es realmente saludable de todos modos? Ahora sabemos que ciertas tensiones en el cuerpo pueden afectar la forma en que se expresan los genes en niños o nietos, tanto en hombres como en mujeres. ¿Eso significa que tener una vida estresante obliga a tus nietos a algún tipo de enfermedad? Tal vez. Simplemente no lo sabemos. Probablemente, todo tenía alguna ventaja adaptativa en nuestros antepasados ​​que puede aplicarse o no, y lo solucionaremos y eso será todo.

Así que mi consejo es, comer sano, mantenerse activo, disfrutar de la vida y no preocuparse. Ah, y no juegues con plutonio o productos químicos marcados como “Conocidos por el estado de California como mutinogin y teratogin”, ya sabes, si encuentras alguno.