Tienes un problema típico de uso excesivo. Uno no puede simplemente dibujar durante 10 horas todos los días y estar bien con eso. Nuestros cuerpos no funcionan de esa manera. Por supuesto, hay algunas maneras de ayudarte, pero te aconsejo que reduzcas el tiempo que pasas dibujando o al menos te tomes de 5 a 10 minutos de descanso cada hora de trabajo.
¿Entonces que puedes hacer?
- Usa tus muñequeras Ayudan pero nunca se desharán de la causa de su dolor.
- Pruebe con RICE (descanso + hielo + compresión + elevación). Estoy seguro de que sus muñecas estarán bien si le da tiempo a su cuerpo para resolver el problema.
- Visita a un doctor Si tiene que trabajar duro, la única opción es visitar a un profesional médico que diagnostique sus muñecas, determine la causa del dolor y proponga algún tipo de reducción del dolor y rutina de curación de la muñeca.
