No sé la marca, pero por lo que veo en las macros: Sí, están sanos. No hay muchos azúcares y grasas saturadas para los cereales del desayuno. Además, el trigo integral es más saludable que el trigo normal (índice glucémico).
Así que sí, si no te gusta Quaker Oats definitivamente puedes ir a triturar trigo.
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