Nicotina: por un plano general.
El consumo de nicotina puede inducir vasoespasmo lo suficientemente grave como para hacer que los órganos sean isquémicos. Además, la nicotina es un fármaco tan adictivo como cualquiera de los que están comúnmente disponibles.
Por el contrario, la cafeína puede no ser saludable en absoluto. En la actualidad existen numerosos estudios epidemiológicos de alta calidad que muestran una correlación inversa entre el consumo de café y la mortalidad por todas las causas. La asociación es aún más fuerte para los pacientes con enfermedad hepática crónica. Aunque el mecanismo es desconocido, es probable que esté mediado en gran parte por la cafeína, que bloquea los receptores de adenosina.
Por supuesto, el consumo excesivo de cafeína perjudica el sueño y puede causar arritmias cardíacas, por lo que probablemente no debería consumir más del equivalente a cuatro tazas de café por día. Además, la seguridad de los suplementos de cafeína no está bien estudiada.
Aún así, la nicotina es algo aterrador, y no hay evidencia de que tenga ningún efecto beneficioso en la salud humana.
