Crié a dos niños sin oír hablar de una regresión de sueño de cuatro meses ni de experimentarla. Los ciclos de sueño de los bebés cambian, pero nunca supe o necesité darle un nombre a cada uno. Estoy empezando a pensar que al carecer del círculo familiar al que las personas acudían en busca de consejo, la gente simplemente busca información en línea. Tengo suerte de que en línea no estuviera disponible. Me salvó muchas preocupaciones. La respuesta simple a esto es simplemente “Los ciclos de sueño de los bebés cambian de vez en cuando. Ajusta, no te obsesiones! ”
Puedo entender que las mamás que vuelven a trabajar bastante temprano dependen de patrones de sueño regulares para que puedan obtener el descanso que necesitan. Cualquier estrategia que le permita a mamá dormir más vale la pena intentarlo. Las madres que tienen la oportunidad de quedarse en casa por lo general se pueden ajustar un poco. Si este es el segundo bebé, y usted tiene un niño pequeño que se levantará, o un niño mayor para prepararse para la escuela, las cosas se vuelven más difíciles. Cuando volví a dormir a mi bebé, le daba a mi preescolar una taza de jugo de manzana y una bolsa con queso y Cheerios para comer mientras jugaba con juguetes y miraba PBS, y yo dormía en el sofá. Algunas fases parecen durar para siempre, pero afortunadamente no lo hacen.
