¿Por qué mi bebé de 6 meses siempre se despierta a la medianoche? ¿Cómo puedo mantenerlo dormido hasta la mañana?

Diferentes padres tendrán diferentes enfoques para esto. Esto es lo que hicimos.

Primero, asegúrese de que el bebé haya sido alimentado antes de acostarse. A los 6 meses, por lo general comenzan con alimentos sólidos, por lo que algo adicional a la leche en la barriga antes de acostarse les ayudará a dormir más tiempo. ¿Tu bebé es amamantado? ¿A qué hora se va a dormir? Si el bebé es amamantado exclusivamente y se va a dormir a las 7 u 8, es muy probable que vuelva a tener hambre antes de la medianoche.

Ahora, si está seguro de que el bebé no tiene hambre pero se despierta nuevamente a medianoche, acérquese al bebé, pero no levante al bebé. Y no enciendas la luz. Asegúrate de que el pañal esté seco. Cámbialo si es necesario. Palmee al bebé, hable suave y tranquilizadoramente con él, pero no lo levante. Es probable que se haya condicionado a tener un abrazo de medianoche. Frote su barriga, dígale buenas noches, luego salga. Si vuelve a llorar, espere un momento, luego regrese, tranquilícelo nuevamente y salga. Intenta alargar el tiempo entre garantías. Pueden pasar muchas noches, pero estás reacondicionando al bebé lejos de un acurrucamiento nocturno y en vez de volver a dormir.

* Nota: esto no es lo mismo que dejar que el bebé llore. Algunos padres tienen éxito con ese método. Preferimos eliminar la “recompensa” del tiempo de acurrucamiento, pero aún asegurarle a nuestro hijo que estaba bien. Esto solo funcionó con uno de nuestros niños. El otro era un bebé prematuro con problemas de alimentación, y no pudo comer lo suficiente para dormir toda la noche a los 6 meses debido a los problemas y su tamaño aún pequeño. Si su bebé tiene problemas de alimentación o es muy pequeño, igual tendrá que levantarse y alimentarlo durante la noche. Pero confía en mí, los despertares de medianoche eventualmente pasarán.

Aquí hay algunos consejos.

  1. Diferencia claramente entre las comidas y las actividades diurnas y nocturnas haciendo que el día sea animado y calmado por la noche. De esa forma, el bebé tendrá un ambiente tranquilo y ambiente para dormir.
  2. Mantenga la rutina de la hora de dormir constante. Ir a la cama y recibir alimentos durante la noche a diferentes horas todos los días interrumpirá el patrón de sueño de su hijo.
  3. Intente usar un objeto de seguridad, como un oso de peluche o una manta especial. De seis a siete meses, puede estar consciente, y por lo tanto afectada por la separación de usted, especialmente si duerme en una habitación diferente.
  4. Deje que su bebé llore por un tiempo. Si no se tranquiliza en unos minutos, ve y dale una palmadita en la espalda para que duerma, y ​​dile que es hora de dormir.

Se despierta porque tiene hambre o necesita que lo abrazas. Lo más probable es que el ex. Los bebés durante miles de años se acostaron con sus padres para mantenerlos a salvo y porque carecían de la habitación que tienen las casas modernas. Si un bebé estaba en una cuna, siempre estaba junto a mamá. Eso es lo que un bebé cree que debería suceder.

¡Un bebé NO está diseñado para alejarse de su madre a una edad tan joven! Un bebé de 6 meses puede dormir sin peligro hasta la mañana, ¡pero está lejos de ser esperado! ¡Muchos, la mayoría de los niños se despiertan por la noche en su segundo año!

Por favor, no intentes entrenar a tu bebé para dormir. Es inútil y no está en el mejor interés de su bebé en absoluto. Si lleva al bebé a su habitación, puede satisfacer sus necesidades lo más rápido posible para que ambos puedan volver a dormirse. Se ha estudiado que las madres que duermen con sus bebés o muy cerca de ellas duermen mucho más que otras mamás.

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