Al practicar yoga, ¿la barriga debe ser más grande cuando inhalamos, y más pequeña cuando exhalamos?

El propósito de la respiración es mantener nuestra temperatura corporal normal. (38.4 grados). Podemos llamarlo ‘Termorregulación’ . Donde sea que vivamos, debemos mantener la temperatura normal del cuerpo para vivir una vida sana. Entonces usamos o preferimos el aire acondicionado en verano y el calefactor en invierno.

Generalmente, el aire que se produce en nuestro vientre tendrá más calor que en el exterior. Si el aire caliente que pasa al pulmón dañará los tejidos blandos de los pulmones. Cuando inhalamos, la mezcla de gas caliente, desde el interior y el menor aire caliente del exterior, se elevaría y llegaría a los pulmones para garantizar la seguridad de los pulmones y el corazón. Y el exceso de aire caliente saldrá de nuestro cuerpo para neutralizar la temperatura del abdomen. Podemos ver esto soplando nuestra exhalación sobre el espejo o la superficie de vidrio.

No puedo explicarlo científicamente.