Después de un ejercicio vigoroso, ¿podría dibujar y almacenar mi propia sangre rica en endorfinas y luego transfundirla con fines antidepresivos?

Como ya se mencionó, probablemente no.

Las endorfinas se producen en el sistema nervioso central y generalmente permanecen allí. La cantidad de endorfinas que se encuentran en su sangre es una medida sustitutiva para la liberación de endorfinas en su brian; es más un subproducto de la liberación de endorfinas en el cerebro que el suministro de endorfinas que usa tu cerebro.

Si intentaras esto, diría que debes usar tu plasma sanguíneo, en lugar de sangre total. Los glóbulos rojos no se almacenan bien y no llevan las proteínas disueltas beneficiosas que circulan en la sangre. El plasma fresco congelado se puede almacenar hasta 12 meses o hasta 7 años a temperaturas aún más bajas. La aféresis es el proceso de separar el plasma de su sangre y volver a infundir los glóbulos rojos en su cuerpo. La aféresis tiene el beneficio de poder hacerlo cada 2 a 3 semanas (frente a 3 meses para la donación de sangre completa), no fatigarlo y no hacer que use los recursos de su cuerpo para reemplazar los glóbulos rojos.

Hay investigaciones prometedoras sobre el uso de plasma joven y saludable en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer. En teoría, puede obtener el beneficio del plasma que no contiene hormonas del estrés y mediadores inflamatorios que pueden estar elevados durante un episodio depresivo, pero no será por las endorfinas.