La articulación de la cadera está diseñada para resistir el movimiento reapasionado y una considerable cantidad de desgaste. Esta articulación de bola y fijación, la más grande del cuerpo, se adapta de una manera que toma en cuenta el movimiento suave.
Cadera
En cualquier punto que utilice la cadera (por ejemplo, yendo a correr), una almohadilla de ligamento contrarresta el contacto a medida que el hueso de la cadera se mueve en su unión.
A pesar de su robustez, la articulación de la cadera no es indestructible. Con la edad y el uso, el ligamento puede desgastarse o terminar notablemente dañado. Músculos y ligamentos en la cadera pueden ser abusados. El hueso de la cadera en sí se puede agrietar en medio de una caída u otro daño. Cualquiera de estas condiciones puede provocar un tormento de cadera.
En caso de que sus caderas duelan, aquí está una vez más de lo que puede estar haciendo su angustia y cómo obtener alivio de tormento de cadera.
Razones para el dolor de cadera
¿Por qué nuestro cerebro no desactiva el dolor cuando el dolor es demasiado?
Si empiezo a ponerme en cuclillas ahora, ¿tendré dolores de espalda más adelante en la vida?
Manifestaciones de dolor de cadera
Dependiendo de la condición que está causando su tormento de cadera, puede sentir la angustia en su:
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Muslo
En la articulación de la cadera
Entrepierna
Fuera de la articulación de la cadera
Fondo
Infrecuentemente el tormento de diferentes territorios del cuerpo, por ejemplo, la espalda o la entrepierna (de una hernia), puede emanar hacia la cadera.
Puede ver que su tormento se deteriora con la acción, particularmente si es causado por dolor en las articulaciones. Además del tormento, es posible que haya disminuido el alcance del movimiento. Algunas personas cojean por un determinado tormento de cadera.
Alivio del dolor de cadera
En caso de que la agonía de su cadera sea causada por una distensión de los músculos o ligamentos, osteoartritis o tendinitis, generalmente puede aliviarla con un medicamento sin receta médica, por ejemplo, Tylenol o un medicamento atenuante no esteroideo, por ejemplo, Motrin o Aleve.
Los medicamentos para el dolor de las articulaciones reumatoides también incorporan productos farmacéuticos calmantes a las soluciones, por ejemplo, corticosteroides o medicamentos contra las enfermedades reumáticas (DMARD) como el metotrexato y la sulfasalazina.
Otro enfoque para calmar la agonía de cadera es mantener el hielo en la región unos 15 minutos un par de veces al día. Intente descansar la articulación influenciada sin importar cuánto pueda esperarse hasta el momento en que pueda descansar tranquilo.
En caso de que tenga dolor en las articulaciones, practicar la articulación de la cadera con actividades de bajo efecto, extender y preparar la resistencia puede disminuir el tormento y mejorar la versatilidad de la articulación. Por ejemplo, nadar es una práctica decente sin afecto para el dolor articular. El tratamiento no intrusivo también puede ayudar a incrementar su alcance de movimiento.
En el momento en que la osteoartritis resulta ser grave hasta el punto de que el tormento es grave o la articulación de la cadera se torna notablemente retorcida, una sustitución de cadera agregada (artroplastia) podría ser un pensamiento. Las personas que se rompen la cadera en algunos casos requieren cirugía para resolver la grieta o suplantar la cadera.
Llame a su proveedor de servicios humanos si su agonía no se va, o en el caso de que vea hinchazón, enrojecimiento o calor alrededor de la articulación. Además, aproveche la posibilidad de que tenga tormento de cadera cerca de la noche o cuando esté descansando.
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