Como alguien que solía ser un aficionado al gimnasio mucho más ávido en China, los que se preocupan por ser cortados consumen una dieta alta en proteínas y baja en carbohidratos, al igual que los extranjeros de nariz grande. Muchos no hacen ejercicio, y les dan un aspecto de “grasa delgada” donde lucen flacos, pero tienen cantidades extrañas de colgajos colgando del esqueleto. El método preferido para perder peso cuando llegué aquí, especialmente para las niñas, fue “no comer”, y esa sigue siendo una opción recurrente. Otras técnicas incluyen masajear su grasa, beber té, dejar de comer, comer alimentos picantes, beber agua con limón o cualquier combinación de los anteriores.
Al menos en función de mi feed de Wechat y del número de personas que publican los resultados de la aplicación en ejecución, correr parece ser cada vez más popular. Es casi lo mismo, tendrás algunos fanáticos de la aptitud que son conscientes del índice glucémico de todo lo que comen, las “putas de alimentos” que no les importa y las personas que saben que debes comer menos 主食 “alimentos básicos ” si quieres perder peso. Básicamente, los chinos son personas y, por lo tanto, las personas diferentes llevan vidas muy diferentes. Existe una prima cultural de skinny = atractivo, especialmente para las mujeres, por lo que todas y cada una de las técnicas de pérdida de peso están en uso.
