Si no está cansado y no ha dormido en varios días, eso puede ser un signo de manía o hipomanía, la fase “ascendente” del trastorno bipolar. Esto a menudo se acompaña de un estado de ánimo severamente elevado o irritable, acciones impulsivas, habla rápida, ideas grandiosas, aumento de la actividad o alucinaciones. Si este es el caso, es importante buscar atención médica de emergencia.
Sospecho, sin embargo, que estás describiendo la hiperactivación, la sensación de que estás cansado y completamente despierto. Esta es la causa fisiológica del insomnio, y ocurre cuando su sistema de vigilia es más activo que su unidad de sueño.
Sin más detalles, es difícil saber qué significa todo lo que intentamos. ¿Has probado la terapia cognitivo conductual para el insomnio? Este es el tratamiento más seguro, efectivo y de mayor duración para el insomnio, y entre el 60-80% de las personas experimenta un beneficio sustancial.
Si CBT-I falla, entonces la administración con medicamentos puede ser útil. Recomiendo consultar con un médico sobre esto. La mayoría de los medicamentos para dormir sin receta no funcionan por mucho tiempo y tienden a no tener datos sólidos asociados con su uso. Además, un médico puede tener en cuenta toda su situación y obtener el tratamiento adecuado.
¡Cuelga ahí!
