Puede tener una comida favorita, sin embargo, la preferencia excepcional es consumir un diferencial. Si consume comidas distintivas, es más probable que obtenga los nutrientes que su cuadro necesita. Pruebe nuevos ingredientes y clásicos que no haya probado durante algún tiempo. Algunas comidas, que consisten en verduras verdes, son más atractivas cuanto más viejo se obtiene. Dispara al menos cinco porciones de culminación y verduras una tarde: dos frutas y 3 verduras.
No incluye pronunciar que su bebé puede ser muy importante para usted. Parte de preocuparse por su bebé implica retenerlo alegre y saludable. Para crear una buena salud en su bebé, esté atento a posibles riesgos de lesiones y evite exponerlos a la infección. Asegúrese de que su bebé se mantenga físicamente vivo y pase tiempo afuera. Controle su aptitud mental también al hablar abierta y regularmente con su niño pequeño.
