Tómate un baño.
Sé que suena simplemente obvio, pero es el principal problema del estilo de vida actual, por lo general tomamos un baño rápido por la mañana y luego nos olvidamos de todo. Además, cuando duerme en su cama, puede que sude un poco, pero realmente no atrae mucha suciedad y suciedad, que limpia por la mañana, pero cuando está afuera, en el ambiente contaminado, trabajando duro, eso es cuando realmente te ensucias con todo el sudor, la suciedad y las bacterias.
Esto es lo que debes hacer.
- tomar un baño dos veces al día, usar un jabón de buena calidad, me gusta lavarme mejor el cuerpo, pero el jabón de miel de limón Patanjali también es ideal para combatir los malos olores.
- Al menos una vez en un par de días tome un baño largo, masajee cada grieta y esquina de su cuerpo con una esponja vegetal (o su mano) para eliminar la suciedad y las bacterias, deje que su jabón pase al menos 4-5 minutos en su cuerpo.
- Si tiene una bañera disponible, coloque pétalos de rosa o mogra (jazmín) con agua durante media hora y luego siéntela durante 15-20 minutos. también puedes preparar el agua con pétalos de flores en tu cubo y luego tomar un baño con ella.
- La razón principal del olor son las bacterias, así que ponga un poco de líquido de dettol en su agua de baño una o dos veces por semana.
Debería ayudar, y si no funciona incluso después de seguir cada uno de los pasos durante un par de meses, consulte a un dermatólogo. Todo lo mejor.
