Bueno, si te gusta el atún y los huevos, deberías comer un poco. Pero una dieta de solo atún y huevos es nutricionalmente poco sólida, e incluso peligrosa a largo plazo. Sin mencionar que el atún generalmente se recomienda en cantidades limitadas debido a la posible presencia de mercurio.
Esos dos alimentos proporcionan una buena nutrición pero no tienen poderes mágicos para la salud.
Entonces, si te gusta el atún y los huevos, incorpóralos a una dieta variada. Si eres como yo y no te gustan los dos, no los comas en absoluto.
