¿Te hidratará la orina si ya estás hidratado y está completamente limpio?

Teóricamente, la orina, cuando aún está clara, te hidratará un poco, porque la cantidad de agua de la orina que quedará en tu cuerpo será mayor que la cantidad de agua que se excretará a través de los riñones para eliminar los productos de desecho en el orina que has bebido

En un escenario óptimo, puede ahorrar alrededor de la mitad de un litro de agua, lo que puede resultar en una supervivencia de medio día más … si no vomita o tiene diarrea por beber orina.

Sin embargo, todos los principales sitios web de salud le indicarán que no tome orina. Personalmente dudaría tanto que sería demasiado tarde para tener sentido.