No puedes. No se puede ser saludable y anoréxica, los dos son mutuamente exclusivos. Entonces, lo que estás preguntando es cómo disminuir las consecuencias tanto como sea posible. Esta pregunta me entristece, porque así es como nosotros, con SEAN (ANH grave y duradera) vivimos nuestras vidas, y no es bonita. Ninguno de nosotros está sano, feliz o incluso funcionando en la mayoría de los casos. Es un infierno y espero que con todo mi corazón no te conformes con eso. ¡Seguir luchando!
Tienes razón, los vómitos son mortales, deja de hacerlo, por favor. Evite laxantes, pastillas para adelgazar, diuréticos, eméticos, etc., como la peste. También mortal y no, no te hacen perder peso. Intente comer una amplia variedad de alimentos, incluso si está restringiendo, trate de no restringir la variedad. Pruebe y agregue un multivitamínico, pero tenga en cuenta que su cuerpo probablemente no lo procesará si está muriendo de hambre. Necesita nutrición para poder usar vitaminas y minerales. Mantenga su consumo de agua, pero no exagere, ya que también puede ser peligroso. Limite la cafeína: es demasiado peligroso para el corazón si es anoréxica. Evite el ejercicio por la misma razón a menos que sea aprobado y supervisado por un profesional médico.
Lo más importante: consulte a un médico, especialmente a uno que lo atenderá semanalmente y le hará un ECG / EKG, análisis de sangre, análisis de azúcar en la sangre, presión arterial, etc. Esto es VITAL.
Por favor, no te resignes a este destino. Especialmente después de largo plazo, su cuerpo lo recuperará. Ni siquiera mantendrás el peso bajo (todas las anoréxicas a largo plazo de mi médico comenzaron a aumentar de peso a pesar de seguir restringiendo mucho) y muchas acabaron con sobrepeso. El cuerpo lucha de nuevo. Lucha ese desorden alimenticio AHORA y recupera tu vida.
